Spis nødder to gange om ugen – kan forbedre chancerne ved tarmkræft

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning peger på en mulig sammenhæng mellem kostvalg og sygdomsforløb.

Flere studier har de senere år undersøgt sammenhængen mellem kost og sygdomsudvikling.

Ifølge en klinisk analyse omtalt af gastroenterolog Joseph Salhab til mediet WP Kobieta har kostvaner potentiale til at påvirke sygdomsforløb hos patienter med alvorlige diagnoser.

Undersøgelsen omfattede 826 personer med tyktarmskræft i stadie III, som alle havde gennemgået både operation og kemoterapi.

Data fra analysen viser, at visse kostvalg kan forbindes med forskelle i prognose. Det gælder især regelmæssigt indtag af specifikke fødevarer, som i studiet blev målt over tid.

Læs også: Sådan kan det påvirke kroppen, når du spiser granatæblekerner hver dag

Næringsstoffer i fokus

Nødder fremhæves ofte i ernæringsforskning på grund af deres sammensætning.

De indeholder kostfibre, som understøtter tarmfunktionen og bidrager til en balanceret mikrobiota.

En stabil tarmflora forbindes i forskningen med immunforsvarets funktion og regulering af inflammation.

Derudover rummer nødder umættede fedtsyrer og antioxidanter, som ifølge eksisterende studier kan beskytte celler mod oxidativt stress.

Læs også: Stort studie afslører: Denne kost hænger sammen med lavere risiko for fem kræftformer

Indholdet af E-vitamin, magnesium og zink spiller også en rolle i kroppens genopbygning og biologiske processer efter sygdomsbehandling.

Kostens rolle i behandling

Selvom kost ikke kan erstatte medicinsk behandling, peger forskningen på, at ernæring kan fungere som et supplement.

Ifølge de fremlagte data havde patienter, der spiste mindst to portioner nødder om ugen, en markant anderledes udvikling end dem, der sjældent indtog nødder.

Denne gruppe havde højere overlevelse af tarmkræft uden tilbagefald samt forbedret samlet overlevelse i analysen.

Læs også: Mad leveret til døren gav overraskende resultater hos personer med type 2-diabetes

Resultaterne indikerer, at selv begrænsede kostændringer kan have målbare konsekvenser i et behandlingsforløb.

Kilder: WP Kobieta.

Læs også: Ny forskning: Særlig tarmbakterie kan hjælpe med at holde kiloene væk efter vægttab

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Forskere finder mulig forklaring på, hvorfor flere drenge end piger får autisme

Betændelse tidligt i svangerskabet satte spor i moderkagen på en måde, der kan kaste nyt lys over autismens tidlige oprindelse.

Hvor mange skridt bør du gå om dagen? Nyt studie peger på en vigtig aldersforskel

Et studie har koblet skridt-data fra over 20.000 mennesker med deres faktiske sygesikringsregninger, og tallene ændrer billedet af, hvem der får mest ud af at gå.

En enkelt blodprøve kan måske hjælpe læger med at opdage skjult kræft

Netop de her kræftformer giver ofte så vage symptomer, at de først bliver fundet, når sygdommen er langt fremme.

Frossen skulder: 7 tegn og hvad forskning viser faktisk lindrer smerterne

En stiv skulder, der stille vokser sig værre måned for måned, kan være meget mere end en forstrækning, og den forkerte reaktion kan forlænge forløbet.

Forskere finder mulig forklaring på, hvorfor flere drenge end piger får autisme

Betændelse tidligt i svangerskabet satte spor i moderkagen på en måde, der kan kaste nyt lys over autismens tidlige oprindelse.

Hvor mange skridt bør du gå om dagen? Nyt studie peger på en vigtig aldersforskel

Et studie har koblet skridt-data fra over 20.000 mennesker med deres faktiske sygesikringsregninger, og tallene ændrer billedet af, hvem der får mest ud af at gå.

En enkelt blodprøve kan måske hjælpe læger med at opdage skjult kræft

Netop de her kræftformer giver ofte så vage symptomer, at de først bliver fundet, når sygdommen er langt fremme.