Diæter
Sådan reagerer kroppen, når du spiser avocado hver dag
Avocado har for længst vundet sin plads som en favorit i mange danskeres køkken. Men hvad sker der egentlig med kroppen, hvis du gør det til en daglig vane...
Ernæring
Gør du det også forkert? Så mange gange skal du faktisk vaske dine ris
Mange skyller ris alt for lidt – men ifølge eksperter kan det være afgørende for både smag og sundhed.
Ernæring
Græder du også, når du hakker løg?Ny forskning afslører genialt trick
Forskere har afsløret, hvorfor løg får dig til at tude – og løsningen er langt mere enkel, end du tror.
Ernæring
Derfor bør du altid have hibiscus i køkkenet – eksperter afslører alle fordelene
Vidste du, at en drik lavet på hibiscusblomster gemmer på en lang række sundhedsfordele?Vi har samlet nogle...
Ernæring
Sådan spiser du dig til en stærkere lever
Et godt kostmønster kan gøre en kæmpe forskel for alle, der lever med skrumpelever, andre kroniske leversygdomme eller...
Diæter
Sådan reagerer kroppen, når du spiser avocado hver dag
Avocado har for længst vundet sin plads som en favorit i mange danskeres køkken. Men hvad sker der egentlig med kroppen, hvis du gør det til en daglig vane...
Ernæring
Gør du det også forkert? Så mange gange skal du faktisk vaske dine ris
Mange skyller ris alt for lidt – men ifølge eksperter kan det være afgørende for både smag og sundhed.
Ernæring
Græder du også, når du hakker løg?Ny forskning afslører genialt trick
Forskere har afsløret, hvorfor løg får dig til at tude – og løsningen er langt mere enkel, end du tror.
Ernæring
Derfor bør du altid have hibiscus i køkkenet – eksperter afslører alle fordelene
Vidste du, at en drik lavet på hibiscusblomster gemmer på en lang række sundhedsfordele?Vi har samlet nogle...
Disse truede fisk bør du ikke spise til nytår
WWF Verdensnaturfonden anbefaler, at danskerne springer specifikke fisk over til årets sidste måltid og vælger bæredygtige alternativer.
2 nemme tips til at gøre dine flødekartofler sundere til nytår
Uanset om flødekartofler skal på dit nytårsbord eller ej, så er det her en virkelig god metode til at minimere kalorieindtaget i denne lækre ret.
Kaffe med olivenolie – den nyeste trend, der lover sundhed og smag
Kan kombinationen virkelig gavne dit helbred – eller er det bare endnu en kaffe-dille? Vi dykker ned i fordele, smag og sundhed.
Sådan kan du reducere risikoen for type 2-diabetes
Kan en sød vane gøre en forskel for dit helbred? Find ud af, hvordan du kan reducere risikoen for type 2-diabetes med små ændringer i hverdagen.
Oppustet mave? Her er, hvad du skal vide for at finde årsagen
Føles maven som en ballon, der kun bliver større i løbet af dagen? Oppustethed kan have mange årsager, og det handler om at finde frem til, hvad der ligger bag.
Ny forskning har måske fundet fremtidens erstatning for kunstgødning
Resultaterne fra undersøgelsen peger på gode muligheder for udvikling af bæredygtige og effektive biostimulanter.