Diæter
Sådan kan dit humør blive påvirket, hvis du skærer ned på koffein
At skære ned på kaffe og andre koffeinholdige drikke kan mærkes både på humøret, energien og søvnen. For nogle bliver de første dage de sværeste, mens positive ændringer først...
Kost
Nye tal: Hver femte nordiske teenager drikker energidrik dagligt
En stor nordisk undersøgelse viser, at energidrik er blevet en fast del af hverdagen for mange teenagere.
Diæter
Sådan kan ananas påvirke dine nyrer, hvis du spiser det hver dag
Ananas kan for mange være en del af en kost, der tager hensyn til nyrerne. Frugtens indhold af...
Diæter
Sådan kan det påvirke dit hjerte, hvis du spiser kød hver dag
Det er ikke kun et spørgsmål om, hvorvidt der står kød på menuen hver dag. Typen af kød,...
Kost
Denne kostplan kan bremse din hjernes aldring med næsten to år
Kostplanen er forbundet med langsommere svind af hjernevæv over mere end ti år.
Diæter
Sådan kan dit humør blive påvirket, hvis du skærer ned på koffein
At skære ned på kaffe og andre koffeinholdige drikke kan mærkes både på humøret, energien og søvnen. For nogle bliver de første dage de sværeste, mens positive ændringer først...
Kost
Nye tal: Hver femte nordiske teenager drikker energidrik dagligt
En stor nordisk undersøgelse viser, at energidrik er blevet en fast del af hverdagen for mange teenagere.
Diæter
Sådan kan ananas påvirke dine nyrer, hvis du spiser det hver dag
Ananas kan for mange være en del af en kost, der tager hensyn til nyrerne. Frugtens indhold af...
Diæter
Sådan kan det påvirke dit hjerte, hvis du spiser kød hver dag
Det er ikke kun et spørgsmål om, hvorvidt der står kød på menuen hver dag. Typen af kød,...
Forskere gør overraskende fund: Tropisk frugt kan hjælpe mod skader i tandkødet
En usædvanlig kombination af jackfrugt, granatæble og medicin har givet forskere håb om en ny måde at reparere skader fra alvorlig tandkødssygdom.
Drikker du Pepsi Max? Forskere har fundet en bekymrende sammenhæng
Ny forskning rejser spørgsmål om kunstige sødestoffer i Pepsi Max – og om de kan påvirke hjernen mere, end mange tror.
Ny forskning udfordrer myten om tørrede fødevarer
Ny forskning viser, at tørrede fødevarer kan bevare langt flere næringsstoffer, end mange tror.
Kun tre ingredienser: Derfor hitter denne sommerdrik
En hjemmelavet drik med kun tre ingredienser er blevet populær i varmt vejr.
Fem sikre og lækre valg til den grønne grillmenu
Grøntsager kan få masser af smag på grillen, fordi de høje temperaturer fremhæver dybe og karamelliserede nuancer.Kokken og kogebogsforfatteren Linus Kanfall peger på...
Ernæringsekspert droppede komplicerede kostråd – nu anbefaler hun kun denne regel
En britisk ernæringsekspert mener, at sund kost ikke behøver være kompliceret. Hun anbefaler en metode med tre enkle mål i hverdagen.