Kost
Lightdrikke er lige så effektive som vand til at holde vægten nede
Debatten om kunstige sødestoffer og vægt har kørt i årevis. Nu lander et stort klinisk forsøg med et svar, der peger i en overraskende retning.
Kost
Føler du dig stresset? Disse snacks kan virke beroligende
Det rigtige mellemmåltid kan både stille sulten og give en følelse af ro og velvære.Her er en række...
Diæter
Sådan kan det påvirke nyrerne, hvis du drikker mørk sodavand hver dag
Mørk cola indeholder flere ingredienser, som ved et stort og regelmæssigt forbrug kan få betydning for nyrerne. Det...
Diæter
Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser hindbær hver dag
Hindbær er små, men de indeholder både fibre, vitaminer, mineraler og plantestoffer. At spise dem regelmæssigt kan blandt...
Diæter
Sådan kan det påvirke dit blodtryk, hvis du spiser mandler hver dag
En daglig portion mandler kan være interessant, hvis du holder øje med dit blodtryk. Forskningen forbinder især regelmæssigt...
Kost
Lightdrikke er lige så effektive som vand til at holde vægten nede
Debatten om kunstige sødestoffer og vægt har kørt i årevis. Nu lander et stort klinisk forsøg med et svar, der peger i en overraskende retning.
Kost
Føler du dig stresset? Disse snacks kan virke beroligende
Det rigtige mellemmåltid kan både stille sulten og give en følelse af ro og velvære.Her er en række...
Diæter
Sådan kan det påvirke nyrerne, hvis du drikker mørk sodavand hver dag
Mørk cola indeholder flere ingredienser, som ved et stort og regelmæssigt forbrug kan få betydning for nyrerne. Det...
Diæter
Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser hindbær hver dag
Hindbær er små, men de indeholder både fibre, vitaminer, mineraler og plantestoffer. At spise dem regelmæssigt kan blandt...
AI skal nu sikre kvalitetskontrol af fødevarer
Avanceret røntgenbaseret 3D-billeddannelsesteknologi, kombineret med kunstig intelligens skal hjælpe med automation og kvalitetskontrol.
Kan du ikke sige nej til søde sager? Her er 10 måder at dæmpe din sukkertrang på
Når sukkertrangen rammer, mens du er sulten, kan én skefuld is hurtigt blive til hele bøtten. Her er 10 nemme tips til at håndtere din sukkertrang.
Er hvid pasta sundt?
Hvid pasta er blevet hyldet og kritiseret i skiftende kosttrends. Men hvad siger eksperterne egentlig om det populære kulhydrat?
4 snacks du bør nyde, og 4 snacks du bør undgå
Her er listen over snacks, der guider dig til smartere valg!
Danske måltidskasser lever ikke op til de officielle kostråd
En ny rapport viser, at danske måltidskasser har et stort potentiale for at fremme sundhed, men ikke lever op til de officielle kostråd.
8 overraskende grunde til, at øl kan gavne dit helbred
Opdag de overraskende sundhedsmæssige fordele ved øl - når det indtages med måde!