Diæter
Sådan kan hindbær påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
De fleste kender følelsen af at ville spise sundere uden at gå på kompromis med smag. Flere studier fra blandt andet Food Science & Nutrition, Nutrients og National Institutes...
Diæter
Sådan kan gulerødder påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Gulerødder er kendt for deres indhold af vitaminer, fibre og antioxidanter og forbindes ofte med både syn og...
Ernæring
Disse madvarer kan dehydrere din krop
De fleste forbinder væske med det, som vi drikker, men kosten spiller også en stor rolle for kroppens...
Diæter
Sådan kan hvidt brød påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Hvidt brød er en fast del af mange daglige måltider, men dets effekt på kroppen afhænger af flere...
Ernæring
Ikke alle typer alkohol er lige skadelige, peger ny forskning på
Ny forskning tyder på, at det ikke kun er mængden af alkohol, der har betydning for helbredet.
Diæter
Sådan kan hindbær påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
De fleste kender følelsen af at ville spise sundere uden at gå på kompromis med smag. Flere studier fra blandt andet Food Science & Nutrition, Nutrients og National Institutes...
Diæter
Sådan kan gulerødder påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Gulerødder er kendt for deres indhold af vitaminer, fibre og antioxidanter og forbindes ofte med både syn og...
Ernæring
Disse madvarer kan dehydrere din krop
De fleste forbinder væske med det, som vi drikker, men kosten spiller også en stor rolle for kroppens...
Diæter
Sådan kan hvidt brød påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag
Hvidt brød er en fast del af mange daglige måltider, men dets effekt på kroppen afhænger af flere...
Ny forskning: Får prædiabetikere mest gavn af sukkerholdige frugter eller lav-sukker produkter?
Er en frugt med højt sukkerindhold bedre end snacks med lavt sukkerindhold for prædiabetikere?
Denne overraskende drik kan være med til at slanke din talje
Et enkelt glas om morgenen kan gavne både fordøjelsen, energiniveauet og øge dit vægttab.
Får man rynker af sukker? NIVEA giver svaret
Har du nogensinde tænkt over, hvordan sukker påvirker hudens udseende?Glykering er en proces, der kan fremskynde aldringstegn som rynker og tab af elasticitet....
Velkendt drik kan reducere risikoen for tarmkræft med 17 procent
En ny international undersøgelse sætter fokus på en velkendt drik, som muligvis kan beskytte din tarm imod kræft.
Dette kan ske i kroppen, hvis du spiser for mange forarbejdede fødevarer
Ultra-forarbejdede fødevarer udgør i dag størstedelen af mange menneskers kost, især i USA. Ny forskning viser, at de ikke blot er tomme kalorier, men...
De bedste sunde snack-alternativer til din filmaften
Der er noget ved at se en film, som får os til at række ud efter en snack.I stedet for den klassiske spand...