Ernæring
Dette kan ske med din krop, hvis du kopierer Donald Trumps kost
Donald Trumps spisevaner har længe vakt opsigt for deres manglende balance.Hvis du fulgte den samme kost i flere måneder, kan det få tydelige konsekvenser for kroppen og sundheden.En...
Diæter
Middelhavskost kædes sammen med lavere risiko for slagtilfælde hos kvinder
Et stort studie har undersøgt sammenhængen mellem kost og risiko for slagtilfælde hos kvinder.
Ernæring
Nyt studie: Fuldfed ost kobles til lavere risiko for demens
Et stort studie viser en sammenhæng mellem indtag af fuldfed ost og risikoen for demens hos visse grupper.
Ernæring
Sådan reagerer din krop, når du erstatter kaffe med svampekaffe
Svampekaffe er et mildere alternativ til almindelig kaffe.Kendra Cherry, der er psykosocial rehabiliteringsspecialist og psykologiunderviser, deler erfaringer...
Diæter
Hvad sker der i kroppen, hvis du spiser for meget protein
Protein er afgørende for kroppen, men for store mængder kan give uventede signaler. En sygeplejerske peger på flere...
Ernæring
Dette kan ske med din krop, hvis du kopierer Donald Trumps kost
Donald Trumps spisevaner har længe vakt opsigt for deres manglende balance.Hvis du fulgte den samme kost i flere måneder, kan det få tydelige konsekvenser for kroppen og sundheden.En...
Diæter
Middelhavskost kædes sammen med lavere risiko for slagtilfælde hos kvinder
Et stort studie har undersøgt sammenhængen mellem kost og risiko for slagtilfælde hos kvinder.
Ernæring
Nyt studie: Fuldfed ost kobles til lavere risiko for demens
Et stort studie viser en sammenhæng mellem indtag af fuldfed ost og risikoen for demens hos visse grupper.
Ernæring
Sådan reagerer din krop, når du erstatter kaffe med svampekaffe
Svampekaffe er et mildere alternativ til almindelig kaffe.Kendra Cherry, der er psykosocial rehabiliteringsspecialist og psykologiunderviser, deler erfaringer...
Vågner du tit op med et hævet ansigt? Så bør du undgå disse fødevarer
Kender du følelsen af at vågne op med et ansigt, der ser mere hævet ud end aftenen før?Ifølge registreret diætist Caitlin Beale skyldes...
Nemme tricks til at spise dig mæt i kantinen uden at tage på
Det kan være fristende at gå all-in ved frokostbuffeten på jobbet, men det behøver ikke koste hverken sundhed eller taljemål.Med nogle enkle greb...
Pensionist døde efter 70 års fejring på all-inclusive – nu advarer konen andre
Et britisk par tog på ferie for at fejre en rund fødselsdag, men turen fik en tragisk afslutning, som nu giver anledning til en klar advarsel.
Ny forskning: Disse dagligvarer kan øge risikoen for diabetes og hukommelsestab
Skjulte stoffer i din kost kan have større konsekvenser for både krop og hjerne, end du tror. Ny forskning peger på, at formaldehyd, som...
Disse populære madvarer bør du aldrig varme op igen
At smide gårsdagens rester i mikroovnen kan virke som en hurtig og uskyldig løsning, men sandheden er, at ikke al mad tåler genopvarmning.Nogle...
Tilføj ekstra protein i din dagligdag med disse toppings
Vil du gerne have mere protein uden at ty til pulver og shakes? Små tilføjelser kan gøre en stor forskel.Her får du en...