Diæter
Sådan påvirker det dine nyrer, hvis du drikker for meget vand
Kroppen har brug for væske hver dag, men behovet er ikke ens for alle. Et meget stort vandindtag på kort tid kan udfordre nyrernes evne til at regulere væske...
Diæter
Sådan kan dit humør blive påvirket, hvis du skærer ned på koffein
At skære ned på kaffe og andre koffeinholdige drikke kan mærkes både på humøret, energien og søvnen. For...
Kost
Nye tal: Hver femte nordiske teenager drikker energidrik dagligt
En stor nordisk undersøgelse viser, at energidrik er blevet en fast del af hverdagen for mange teenagere.
Diæter
Sådan kan ananas påvirke dine nyrer, hvis du spiser det hver dag
Ananas kan for mange være en del af en kost, der tager hensyn til nyrerne. Frugtens indhold af...
Diæter
Sådan kan det påvirke dit hjerte, hvis du spiser kød hver dag
Det er ikke kun et spørgsmål om, hvorvidt der står kød på menuen hver dag. Typen af kød,...
Diæter
Sådan påvirker det dine nyrer, hvis du drikker for meget vand
Kroppen har brug for væske hver dag, men behovet er ikke ens for alle. Et meget stort vandindtag på kort tid kan udfordre nyrernes evne til at regulere væske...
Diæter
Sådan kan dit humør blive påvirket, hvis du skærer ned på koffein
At skære ned på kaffe og andre koffeinholdige drikke kan mærkes både på humøret, energien og søvnen. For...
Kost
Nye tal: Hver femte nordiske teenager drikker energidrik dagligt
En stor nordisk undersøgelse viser, at energidrik er blevet en fast del af hverdagen for mange teenagere.
Diæter
Sådan kan ananas påvirke dine nyrer, hvis du spiser det hver dag
Ananas kan for mange være en del af en kost, der tager hensyn til nyrerne. Frugtens indhold af...
Din daglige kost kan øge risikoen for hjerteanfald med 47 procent
En ny amerikansk undersøgelse viser, at industrielt forarbejdet mad kan hænge sammen med alvorlig hjertesygdom.
Dette sker i din krop, når du ofte spiser en avocadomad
Avocadomad er blevet et populært valg til både morgenmad og mellemmåltid. Når den laves med de rette ingredienser, kan den have flere gavnlige effekter...
Sådan hjælper du kroppen, når du ikke kan komme på toilettet
Hvis der går flere dage uden toiletbesøg, kan det give både oppustethed og ubehag.Heldigvis peger eksperter på enkle kostændringer, der kan hjælpe fordøjelsen i...
Nyt studie: To dage med havre kan sænke dit kolesteroltal
Ny forskning peger på, at en kort periode med havre kan sænke dit kolesterol.
Derfor bør æbler være en fast del af din kost, ifølge forskningen
Æbler er en af de mest spiste frugter i verden og findes i både søde og syrlige varianter.Forskning peger på, at den populære...
Ny forskning undersøger, om bær kan mindske risikoen for demens
Ny forskning har undersøgt, om almindelige bær kan have betydning for hukommelse og hjernesundhed hos personer med overvægt.