Diæter
Derfor kobler forskere rødt kød til demens og hjerteproblemer
Vidste du, at det, du spiser, ikke kun påvirker din vægt og dit kolesteroltal – men måske også din risiko for slagtilfælde og Alzheimers? Forskere har fundet et tarmbakterie-molekyle,...
Diæter
Skal du virkelig drikke vand, selvom du ikke er tørstig?
Skal man virkelig drikke vand, selvom man ikke er tørstig? Det er et spørgsmål, mange stiller sig selv....
Ernæring
Her er den sundeste fisk – og den fisk, du bør undgå!
Vil du gerne spise mere fisk, men er i tvivl om, hvad der egentlig er sundt?Vi giver dig...
Kost
Du tror, det er snyd: Disse sunde cookies smager himmelsk
Er du typen, der får dårlig samvittighed efter en småkage eller to? Så har vi løsningen.
Ernæring
10 overraskende erstatninger for æg, du allerede har i dit køkken
Har du nogensinde stået midt i en opskrift og opdaget, at du er løbet tør for æg –...
Diæter
Derfor kobler forskere rødt kød til demens og hjerteproblemer
Vidste du, at det, du spiser, ikke kun påvirker din vægt og dit kolesteroltal – men måske også din risiko for slagtilfælde og Alzheimers? Forskere har fundet et tarmbakterie-molekyle,...
Diæter
Skal du virkelig drikke vand, selvom du ikke er tørstig?
Skal man virkelig drikke vand, selvom man ikke er tørstig? Det er et spørgsmål, mange stiller sig selv....
Ernæring
Her er den sundeste fisk – og den fisk, du bør undgå!
Vil du gerne spise mere fisk, men er i tvivl om, hvad der egentlig er sundt?Vi giver dig...
Kost
Du tror, det er snyd: Disse sunde cookies smager himmelsk
Er du typen, der får dårlig samvittighed efter en småkage eller to? Så har vi løsningen.
Sluger du mikroplast uden at vide det? Ny undersøgelse giver ubehagelige svar
Det er ikke vigtigt, hvilket mærke du plejer at vælge, eller om du går efter "sukkerfri", "naturlig" eller "klassisk smag". Ifølge en ny undersøgelse fra University of California, Los Angeles, er der mikroplast i dem alle.
Tidlige tegn på graviditet! Disse symptomer afslører det før testen
Mange kvinder mærker tidlige tegn på graviditet længe før testen viser to streger.Selvom symptomerne varierer fra person til person, er der nogle fælles...
Disse 4 madvarer bliver i din krop i dagevis
Du kender måske følelsen. Du har spist et solidt måltid, og flere timer senere sidder det stadig tungt i maven.
Mange tror, vitamin A kan forebygge mæslinger – her er sandheden
Mæslinger er igen på fremmarch, og mange søger alternative måder at beskytte sig på – heriblandt vitamin A.Men kan dette vitamin virkelig forhindre...
Disse krydderier booster din forbrænding – ifølge en diætist
Vil du sætte lidt fut under din forbrænding? Så bør du følge disse råd og indtage disse krydderier.Ifølge den erfarne diætist, Jillian Kubala, kan krydderierne...
Sådan får du nemt mere af det sunde gurkemeje i kosten
Vil du gerne have flere antiinflammatoriske fordele i hverdagen, uden at det går ud over smagen?Gurkemeje er et superkrydderi, som kan løfte både...