Vitaminer og Kosttilskud
Ernæring
B3-vitamin kan påvirke effekten af kemoterapi
Ny forskning tyder på, at et populært B3-vitamin kan gøre kræftceller mere modstandsdygtige over for behandling.
Ernæring
Kreatin får fornyet opmærksomhed i ny forskning
Et simpelt kosttilskud gemmer på en langt mere kompleks effekt i kroppen, end de fleste er klar over.
Ernæring
For meget D-vitamin sendte mand på hospitalet – sådan begyndte symptomerne
Et tilsyneladende harmløst kosttilskud kan i store mængder få alvorlige konsekvenser.
Ernæring
Sådan forbedrer du optagelsen af magnesium
Den rette kombination af næringsstoffer kan have stor betydning for, hvor effektivt din krop optager magnesium.
Ernæring
Kvinder overser symptomer på jernmangel trods udbredt brug af tilskud
Flere kvinder tager jerntilskud uden at kende deres egentlige behov. Undersøgelse peger på udbredt usikkerhed om symptomer og brug.
Ernæring
B3-vitamin kan påvirke effekten af kemoterapi
Ny forskning tyder på, at et populært B3-vitamin kan gøre kræftceller mere modstandsdygtige over for behandling.
Ernæring
Kreatin får fornyet opmærksomhed i ny forskning
Et simpelt kosttilskud gemmer på en langt mere kompleks effekt i kroppen, end de fleste er klar over.
Ernæring
For meget D-vitamin sendte mand på hospitalet – sådan begyndte symptomerne
Et tilsyneladende harmløst kosttilskud kan i store mængder få alvorlige konsekvenser.
Ernæring
Sådan forbedrer du optagelsen af magnesium
Den rette kombination af næringsstoffer kan have stor betydning for, hvor effektivt din krop optager magnesium.
Eksperter advarer: Sådan kan for mange vitaminer påvirke din krop
Vitaminer er vigtige for kroppen – men for meget af det gode kan være skadeligt. Overdosering kan give alt fra milde symptomer til alvorlige...
Tag ikke magnesium sammen med disse 5 typer medicin
Magnesium er populært som kosttilskud, men det er langt fra ufarligt at tage – især hvis du samtidig er i medicinsk behandling. Visse kombinationer...
Spis dig til et bedre immunforsvar dette efterår: De bedste kilder til D-vitamin
Vitamin D spiller en afgørende rolle for knogler, muskler og immunforsvar.Da få fødevarer naturligt indeholder vitaminet, bliver tilskud og berigede produkter vigtige for...
Skal du tage D-vitamin om morgenen eller om aftenen?
Du tager det måske allerede fast hver dag – men ét spørgsmål deler stadig eksperterne.
Styrk din krop: De bedste kosttilskud til kvinder midt i livet
Markedet for kosttilskud vokser eksplosivt, og det kan være svært at finde ud af, hvad der egentlig virker.Ernæringseksperter forklarer, hvilke tilskud kvinder midt...
Forskning viser at ét enkelt vitamin næsten kan halvere risikoen for demens
Vi glemmer alle sammen små ting fra tid til anden – hvorfor vi gik ud i køkkenet, eller hvor vi lagde nøglerne. Men nye...