Vitaminer og Kosttilskud
Vitaminer og Kosttilskud
Disse symptomer kan afsløre, om du mangler A-vitamin
Symptomerne starter ofte stille og kan nå synet, huden og immunforsvaret, længe inden niveauet er kritisk lavt.
Vitaminer og Kosttilskud
Nyt forsøg: Simpelt fibertilskud styrker pigers knogler markant – men virker ikke på drenge
Et år med et billigt pulver i vandglasset ændrede noget overraskende hos pigerne i puberteten, men ikke hos drengene i samme forsøg.
Vitaminer og Kosttilskud
Spiser du gurkemeje for helbredet? Denne kombination gør det langt mere effektivt
Curcumin fra gurkemeje er det stof, mange tager for ledsmerter og betændelse, men uden den rette følgesvend slipper det meste aldrig ud i blodet.
Vitaminer og Kosttilskud
Træningstilskud trækkes tilbage: Kan i værste fald føre til hjertestop
Et parti blev solgt i mere end et år, før en test afslørede, at ingredienslisten manglede noget vigtigt.
Vitaminer og Kosttilskud
Disse næringsstoffer kan du komme til at mangle, hvis du tager GLP-1 medicin
GLP-1 medicin bruges blandt andet til behandling af type 2-diabetes og overvægt, men medicinen kan også påvirke kroppens...
Vitaminer og Kosttilskud
Disse symptomer kan afsløre, om du mangler A-vitamin
Symptomerne starter ofte stille og kan nå synet, huden og immunforsvaret, længe inden niveauet er kritisk lavt.
Vitaminer og Kosttilskud
Nyt forsøg: Simpelt fibertilskud styrker pigers knogler markant – men virker ikke på drenge
Et år med et billigt pulver i vandglasset ændrede noget overraskende hos pigerne i puberteten, men ikke hos drengene i samme forsøg.
Vitaminer og Kosttilskud
Spiser du gurkemeje for helbredet? Denne kombination gør det langt mere effektivt
Curcumin fra gurkemeje er det stof, mange tager for ledsmerter og betændelse, men uden den rette følgesvend slipper det meste aldrig ud i blodet.
Vitaminer og Kosttilskud
Træningstilskud trækkes tilbage: Kan i værste fald føre til hjertestop
Et parti blev solgt i mere end et år, før en test afslørede, at ingredienslisten manglede noget vigtigt.
Dette populære kosttilskud kan påvirke dit hjerte
Mange forbinder det med styrketræning og muskelopbygning, men forskere har i de seneste år rettet blikket mod et helt andet organ.
Eksperter forklarer: Disse tilskud er spild af penge
Nogle kosttilskud bliver solgt i store mængder, selvom de ikke giver reel sundhedsmæssig gevinst.Ifølge læger og farmaceuter er der særligt nogle bestemte typer, som...
Se hvor meget magnesium du har brug for – baseret på din alder og dit køn
Magnesium er uundværligt for din krop, men de færreste ved, præcis hvor meget de skal have – og endnu færre ved, om de faktisk...
Det er igen tid til D-vitamin, men er de dyre piller bedre end de billige?
Det er tid til at finde D-vitaminpillerne frem igen. Vi er trådt ind i vinterhalvåret, og fra oktober til april anbefaler Sundhedsstyrelsen, at alle danskere over fire år tager et dagligt D-vitamintilskud. Men er de dyre D-vitaminpiller virkelig bedre end de billige?
Sådan undgår du D-vitamin mangel, når dagene bliver kortere
Mangel på D-vitamin kan føre til træthed, svækkede knogler og andre helbredsproblemer.Heldigvis findes der mange måder at øge dine niveauer på både gennem...
Populært kosttilskud lover ny effekt – men kan det virkelig passe?
Et velkendt tilskud vækker nu opmærksomhed af en helt ny grund. Men virker det?