Vitaminer og Kosttilskud
Ernæring
Alger kan hjælpe over en milliard mennesker med vitaminmangel
Forskere har fundet en mulig ny måde at producere vitamin B12 på uden brug af kød og mejeriprodukter.
Diæter
Forskere finder overraskende forbindelse mellem vitamin B2 og kræft
Et vitamin de fleste forbinder med sundhed, kan måske give kræftceller en uventet fordel, viser nyt studie fra tyske forskere.
Ernæring
Nyt studie: Disse kosttilskud kan have en effekt på Parkinsons sygdom
En ny gennemgang af forskningen ser nærmere på, om kosttilskud kan hjælpe mennesker med Parkinsons sygdom.
Ernæring
Læge: Din morgenkaffe kan svække effekten af vitaminer
Mange tager vitaminer og kosttilskud hver dag, men tidspunktet kan have stor betydning, ifølge en britisk læge.
Krop
Sådan kan calcium og D-vitamin påvirke din knoglesundhed, hvis du tager det sammen
Calcium og D-vitamin arbejder tæt sammen i kroppen, selvom de har forskellige funktioner. Når de kombineres, kan de...
Ernæring
Alger kan hjælpe over en milliard mennesker med vitaminmangel
Forskere har fundet en mulig ny måde at producere vitamin B12 på uden brug af kød og mejeriprodukter.
Diæter
Forskere finder overraskende forbindelse mellem vitamin B2 og kræft
Et vitamin de fleste forbinder med sundhed, kan måske give kræftceller en uventet fordel, viser nyt studie fra tyske forskere.
Ernæring
Nyt studie: Disse kosttilskud kan have en effekt på Parkinsons sygdom
En ny gennemgang af forskningen ser nærmere på, om kosttilskud kan hjælpe mennesker med Parkinsons sygdom.
Ernæring
Læge: Din morgenkaffe kan svække effekten af vitaminer
Mange tager vitaminer og kosttilskud hver dag, men tidspunktet kan have stor betydning, ifølge en britisk læge.
Disse almindelige madvarer kan ødelægge effekten af magnesium
Magnesium er essentielt for både muskler, nerver og hjerte, men hvad mange overser er, at nogle helt almindelige madvarer kan forringe kroppens evne til...
Forskning afslører: Disse kosttilskud viser ingen effekt
Flere mennesker tyr i dag til kosttilskud i håbet om at lindre symptomer på depression.Ny forskning viser dog, at kun få af disse...
Sådan får du nok B12-vitamin gennem kosten
B12-vitamin spiller en afgørende rolle for dannelsen af røde blodlegemer, nervesystemets funktion og DNA-syntese.Mangel kan føre til alvorlige neurologiske skader og blodmangel.Her...
Eksperter advarer: Sådan kan for mange vitaminer påvirke din krop
Vitaminer er vigtige for kroppen – men for meget af det gode kan være skadeligt. Overdosering kan give alt fra milde symptomer til alvorlige...
Tag ikke magnesium sammen med disse 5 typer medicin
Magnesium er populært som kosttilskud, men det er langt fra ufarligt at tage – især hvis du samtidig er i medicinsk behandling. Visse kombinationer...
Spis dig til et bedre immunforsvar dette efterår: De bedste kilder til D-vitamin
Vitamin D spiller en afgørende rolle for knogler, muskler og immunforsvar.Da få fødevarer naturligt indeholder vitaminet, bliver tilskud og berigede produkter vigtige for...