Ernæring
Sådan nyder du julemaden uden at spise for meget
En ernæringsekspert fortæller, hvordan man kan gøre højtidsmåltiderne mere behagelige.
Krop
Sådan mindsker du allergi og astma i højtiden
Små ændringer i dine julevaner kan gøre en stor forskel for, hvor roligt dine luftveje kommer gennem højtiden.
Krop
Sådan håndterer du rejser, mad og besøg som gravid i højtiden
Højtiden indeholder rejser, familiebesøg og masser af sociale planer. For gravide kan den cocktail være mere krævende, end man ofte forventer.
Ernæring
Myndighederne beder forældre om at kassere modermælkserstatning efter fund af bakterie
En bakterie fundet i et produktionsmiljø har ført til en landsdækkende advarsel. Forældre bliver bedt om at tjekke skabe og skuffer derhjemme.
Krop
Disse tiltag kan muligvis forebygge op mod 42 procent af kræfttilfælde
Små valg i hverdagen kan have stor betydning for din risiko for at udvikle kræft. Forskning og onkologers egne vaner peger i samme retning.
Ernæring
Sådan nyder du julemaden uden at spise for meget
En ernæringsekspert fortæller, hvordan man kan gøre højtidsmåltiderne mere behagelige.
Krop
Sådan mindsker du allergi og astma i højtiden
Små ændringer i dine julevaner kan gøre en stor forskel for, hvor roligt dine luftveje kommer gennem højtiden.
Krop
Sådan håndterer du rejser, mad og besøg som gravid i højtiden
Højtiden indeholder rejser, familiebesøg og masser af sociale planer. For gravide kan den cocktail være mere krævende, end man ofte forventer.
Ernæring
Myndighederne beder forældre om at kassere modermælkserstatning efter fund af bakterie
En bakterie fundet i et produktionsmiljø har ført til en landsdækkende advarsel. Forældre bliver bedt om at tjekke skabe og skuffer derhjemme.
13 ting dine prutter kan afsløre om din krop
Alle mennesker prutter – og selvom det kan være pinligt i sociale sammenhænge, er det faktisk en naturlig del af fordøjelsessystemet. Men vidste du,...
Sådan tager du dine vitaminer på den rigtige måde
Selvom det er fristende at tro, at man bare kan tage en pille og være dækket ind, er der faktisk mange ting, der påvirker,...
Slidgigt og lange gåture: Hvor går grænsen?
Du mærker måske, hvordan knæene protesterer, når du har været ude at gå lidt længere end normalt. Og tanken melder sig: Gør jeg det...
Stigende tilfælde af alvorlig sygdom: Myndighederne advarer nu danskerne
En usynlig fare lurer i køkkenet – og den rammer flere og flere danskere.
Denne simple drik kan ændre din søvn og fordøjelse
En kop af denne drik inden sengetid kan have stor betydning for din søvn og fordøjelse.
Ny forskning: Tidspunktet for din morgenmad kan påvirke både krop og sind
En ny banebrydende undersøgelse afslører, at tidspunktet, som du spiser morgenmad på, kan have langt større betydning for dit helbred, end du måske tror.Sen...