Ernæring
11 tegn på, at du måske ikke spiser nok
Opdag 11 skjulte tegn, som din krop giver dig, når den mangler brændstof.
Krop
Styrk hele din krop med disse 10 øvelser
Drømmer du om at få øget styrke? Så har disse 10 simple, men effektive øvelser svaret.
Ernæring
Derfor bør du aldrig springe morgenmaden over, hvis du vil tabe dig
Forskning afslører, hvordan den rette balance i din morgenmad kan gøre en verden til forskel for din vægt og sundhed.
Ernæring
Disse 6 fødevarer må du aldrig spise efter udløbsdatoen
Det kan være svært at vide, hvilken mad, der er okay at spise efter udløbsdatoen.
Diæter
Hurtigt vægttab eller varige resultater? Her er ekspertens bedste råd
Giv decemberkiloene kamp til stregen med disse metoder – vælg mellem hurtige løsninger eller varige livsstilsændringer.
Ernæring
11 tegn på, at du måske ikke spiser nok
Opdag 11 skjulte tegn, som din krop giver dig, når den mangler brændstof.
Krop
Styrk hele din krop med disse 10 øvelser
Drømmer du om at få øget styrke? Så har disse 10 simple, men effektive øvelser svaret.
Ernæring
Derfor bør du aldrig springe morgenmaden over, hvis du vil tabe dig
Forskning afslører, hvordan den rette balance i din morgenmad kan gøre en verden til forskel for din vægt og sundhed.
Ernæring
Disse 6 fødevarer må du aldrig spise efter udløbsdatoen
Det kan være svært at vide, hvilken mad, der er okay at spise efter udløbsdatoen.
Blæremedicin koblet til øget risiko for demens
En ny undersøgelse afslører en alarmerende sammenhæng mellem demens og visse typer medicin, der ofte ordineres til ældre for overaktiv blære. Risikoen er især markant for patienter over 55 år.
Denne daglige vane kan give syreskader og huller i tænderne
En tandlæge er nu ude for at advare om, at en almindelig vane kan forårsage stor skade på vores tænder.
Denne gruppe mennesker rammes særligt hårdt af Alzheimers
50 millioner mennesker i verden lever med Alzheimers, men forskning viser, at særligt en gruppe bliver hårdere ramt af sygdommen.
6 ud af 10 danskere tror på denne myte – er du én af dem?
Der findes mange myter omkring netop denne sygdom, hvoraf 6 ud af 10 danskere tror på én af dem.
Bekymret udvalg! Sender brev ud til alle forældre
Børn og unges forbrug af farlige og ulovlige nikotinprodukter får udvalg til at sende et bekymringsbrev til forældre.
En simpel test kan afsløre din biologiske alder
Kan du lave denne øvelse i 30 sekunder? Hvis ikke, kan det være et advarselstegn på, at kroppen ældes hurtigere, end den burde.