Konditionstræning
Daglig bevægelse kan have betydning for mental skarphed
Et nyt studie antyder, at få minutters daglig cykling kan gøre hjernen mere effektiv over tid.
Krop
Så lidt træning skal der til for at styrke din balance
Balancen i kroppen bliver ofte dårligere med alderen, men få minutters daglig træning kan hjælpe med at holde den stærk.
Ernæring
Disse ingredienser i din smoothie kan reducere inflammation
Ernæringseksperter er enige om, at man skal være kritisk over for kosttrends, der lover mirakler uden videnskabelig dokumentation....
Krop
Du kan forebygge diabetes uden vægttab, viser nyt studie
Ny forskning udfordrer sammenhængen mellem vægttab og prædiabetes. Det peger på, at kroppen kan ændre sig uden at kiloene gør.
Konditionstræning
Drop bilen: Aktiv pendling kan mindske risikoen for åreforkalkning
En lille ændring i din daglige rutine kan have betydning for dit helbred.
Konditionstræning
Daglig bevægelse kan have betydning for mental skarphed
Et nyt studie antyder, at få minutters daglig cykling kan gøre hjernen mere effektiv over tid.
Krop
Så lidt træning skal der til for at styrke din balance
Balancen i kroppen bliver ofte dårligere med alderen, men få minutters daglig træning kan hjælpe med at holde den stærk.
Ernæring
Disse ingredienser i din smoothie kan reducere inflammation
Ernæringseksperter er enige om, at man skal være kritisk over for kosttrends, der lover mirakler uden videnskabelig dokumentation....
Krop
Du kan forebygge diabetes uden vægttab, viser nyt studie
Ny forskning udfordrer sammenhængen mellem vægttab og prædiabetes. Det peger på, at kroppen kan ændre sig uden at kiloene gør.
Forskere opdagede utilsigtet slankemiddel i ældgammel plante
En bestemt type medicin har i et moderne forsøg vist overraskende effekter på vægttab.
Millioner rammes hvert år! Lidelse kobles nu til farligere sygdom
En ny undersøgelse afslører en chokerende forbindelse mellem depression og en af de mest frygtede sygdomme i vores tid.
Fra 1. juni ændres reglerne – og det kan få betydning for dig
Nye regler træder i kraft – men hvad betyder det egentlig for unge piger og kommende forældre?
Ny rapport afslører: Dine tamponer kan være giftige
Forskere har fundet et farligt stof i en koncentration, der langt overstiger, hvad vi tillader i vores drikkevand.
Populær næsespray kan føre til nyresvigt og kræft
En ny trend har sneget sig ind på sociale medier, hvor brugere roser en lyserød næsespray for dens evne til at give en gylden...
Kan du ikke kilde dig selv? Forskere har fundet ud af hvorfor
Kilden virker uskyldig, men ny forskning viser, at den kan afsløre overraskende meget om din hjerne.