Krop
Overraskende tegn: Højt kolesteroltal kan afsløres i dit ansigt
Vidste du, at højt kolesteroltal kan afsløre sig i dit ansigt? Læs her, hvilke tegn du skal være opmærksom på
Krop
Derfor stormer danskerne til fitnesscentrene i januar
Nyt år giver fyldte fitnesscentre! Danskere strømmer til løbebånd og holdtræning, men hvor længe varer entusiasmen?
Krop
Ny metode kan ændre måden, vi måler sundhed på
Er det tid til at pensionere BMI? Her er alt, du skal vide om BRI.
Krop
8 tegn på, at døden nærmer sig
At forstå kroppens signaler i livets sidste fase kan gøre det lettere at håndtere de sidste stadier. Her...
Krop
Verdens ældste person er gået bort – her er hendes bedste råd
Tomiko Itooka, der var kendt som verdens ældste nulevende person, har taget afsked med verden i en alder af 116 år.
Krop
Overraskende tegn: Højt kolesteroltal kan afsløres i dit ansigt
Vidste du, at højt kolesteroltal kan afsløre sig i dit ansigt? Læs her, hvilke tegn du skal være opmærksom på
Krop
Derfor stormer danskerne til fitnesscentrene i januar
Nyt år giver fyldte fitnesscentre! Danskere strømmer til løbebånd og holdtræning, men hvor længe varer entusiasmen?
Krop
Ny metode kan ændre måden, vi måler sundhed på
Er det tid til at pensionere BMI? Her er alt, du skal vide om BRI.
Krop
8 tegn på, at døden nærmer sig
At forstå kroppens signaler i livets sidste fase kan gøre det lettere at håndtere de sidste stadier. Her...
1,7 millioner danskere døjer med rygproblemer – her er 3 simple hjemmeøvelser til at styrke din ryg
Flere og flere danskere oplever problemer med rygsmerter, men heldigvis kan du selv gøre noget derhjemme for at forebygge eller afhjælpe disse gener.
Biohacking: Populær trend med en farlig pris
Fra kosttilskud til teknologiske implantater. Biohacking er hurtigt ved at blive en populær metode for dem, der ønsker at tage kontrollen over deres kroppe og opnå en større sundhed. Men bag de spændende eksperimenter er der en pris, som ikke er uden konsekvenser.
Ny undersøgelse: Plastikflasker kan øge dit blodtryk
Du tænker nok, at det er det sunde valg, når du griber ud efter en plastikflaske med vand. Men en ny undersøgelse har afsløret, at denne dagligdags vane kan have overraskende konsekvenser for dit blodtryk. Forskernes råd er i hvert fald klart: Drik ikke vand fra plastikflasker!
Forskerens 5 nemme råd til en sund hudpleje
Er du også træt af komplekse hudplejerutiner og de utallige produkter på markedet? Andrea Heinz, som har forsket i hudens sundhed og aldring i 15 år, deler her fem enkle råd til, hvordan du nemt kan holde din hud sund og ungdommelig.
Slip for musearm med disse 4 øvelser
Musearm kan være en pine, men der er enkle øvelser, som kan hjælpe dig med at lindre smerten. Det er vigtigt at tage hånd om problemet hurtigt, inden det udvikler sig til en mere kronisk skade. Her får du fire effektive øvelser, der kan give dig lindring og bevægelighed tilbage.
Ny forskning: Kom af med afføringen før det er for sent
Vi har alle været der. Midt på arbejdsdagen, når toilettet kalder, men vi vælger at holde os lidt længere, fordi det ikke lige passer ind eller man er bange for, hvad den næste besøgende tænker. Men det kan være en rigtig dårlig idé.