Krop
Sådan beskytter du din medicin i sommervarmen
Høje temperaturer kan påvirke opbevaringen af visse typer medicin. Derfor opfordrer sundhedsfaglige eksperter brugerne til at være ekstra opmærksomme i varme perioder.
Krop
Flere danskere kan være i risikozonen for svage knogler
En overset tilstand kan svække dine knogler i årevis uden symptomer.
Krop
Sådan kan stress påvirke dit blod på få minutter
Stress påvirker ikke kun tankerne. Ny forskning viser, at selv kortvarig psykisk stress hurtigt kan udløse målbare forandringer...
Krop
Kan 10 sekunders fingerøvelse mindske risikoen for demens? Ekspert giver svar
En ny trend på sociale medier lover en sundere hjerne med en enkel fingerøvelse.
Krop
Gode råd fra kardiologen: Sådan klarer du hedebølgen
Mange nyder de varme sommerdage, men høje temperaturer kan påvirke kroppen på flere måder - sådan bør du reagere.
Krop
Sådan beskytter du din medicin i sommervarmen
Høje temperaturer kan påvirke opbevaringen af visse typer medicin. Derfor opfordrer sundhedsfaglige eksperter brugerne til at være ekstra opmærksomme i varme perioder.
Krop
Flere danskere kan være i risikozonen for svage knogler
En overset tilstand kan svække dine knogler i årevis uden symptomer.
Krop
Sådan kan stress påvirke dit blod på få minutter
Stress påvirker ikke kun tankerne. Ny forskning viser, at selv kortvarig psykisk stress hurtigt kan udløse målbare forandringer...
Krop
Kan 10 sekunders fingerøvelse mindske risikoen for demens? Ekspert giver svar
En ny trend på sociale medier lover en sundere hjerne med en enkel fingerøvelse.
Drop medicinen: Sådan kan crossfit forbedre dit helbred
Et nyt studie viser, hvordan crossfit reducerer behovet for medicin hos mennesker med kroniske lidelser – og resultaterne er forbløffende!
Eksperternes bedste råd afsløret: Slip af med akne én gang for alle
Er du træt af bumser, røde knopper og ar, der nægter at forsvinde? Eksperter og hudlæger afslører, hvad der virkelig virker.
Lær at spotte ultraforarbejdede fødevarer på et øjeblik
Mange af de fødevarer, du måske tror er sunde, kan være ultraforarbejdede og skadelige for både din krop og planeten.
Derfor skal du tømme tarmen, inden du snører løbeskoene
En tur på toilettet kan booste din løbepræstation, siger forskere.
Derfor hoster du stadig, selvom du ikke er syg
Du har endelig overvundet influenza eller en forkølelse, men hvorfor bliver hosten ved?
Sådan styrker du hele kroppen derhjemme
Uanset om du er nybegynder eller erfaren i træningsverdenen, kan du komme langt med enkle øvelser, der ikke kræver dyre redskaber eller fitnessmedlemskaber.Her...