Ernæring
Kvinde drak olivenolie i to uger og mærkede klare ændringer i helbredet
Skribenten Lynsey Hope fulgte en viral sundhedstrend og drak to spiseskefulde olivenolie hver morgen i to uger.Undervejs noterede hun alle reaktioner i kroppen og vurderede til sidst, om...
Krop
Billig gigtmedicin kan beskytte mod blodpropper og slagtilfælde
En almindelig medicin mod urinsyregigt viser sig nu at have potentiale langt ud over sit oprindelige formål. Ifølge...
Diæter
Dette sker med din krop, hvis den er i kalorieunderskud
Det kan virke som en hurtig vej til vægttab at skære kraftigt ned på sit kalorieindtag, men konsekvenserne...
Ernæring
Sådan adskiller kiwiens og appelsinens næringsprofil sig fra hinanden
Kiwier og appelsiner er begge kendt for deres høje indhold af C-vitamin, men frugterne adskiller sig markant, når...
Krop
13 Yogaøvelser der kan lindre luft i maven og oppustethed
En række enkle yogaøvelser kan løsne spændinger i maven og give lindring, når luft og oppustethed fylder ubehageligt....
Ernæring
Kvinde drak olivenolie i to uger og mærkede klare ændringer i helbredet
Skribenten Lynsey Hope fulgte en viral sundhedstrend og drak to spiseskefulde olivenolie hver morgen i to uger.Undervejs noterede hun alle reaktioner i kroppen og vurderede til sidst, om...
Krop
Billig gigtmedicin kan beskytte mod blodpropper og slagtilfælde
En almindelig medicin mod urinsyregigt viser sig nu at have potentiale langt ud over sit oprindelige formål. Ifølge...
Diæter
Dette sker med din krop, hvis den er i kalorieunderskud
Det kan virke som en hurtig vej til vægttab at skære kraftigt ned på sit kalorieindtag, men konsekvenserne...
Ernæring
Sådan adskiller kiwiens og appelsinens næringsprofil sig fra hinanden
Kiwier og appelsiner er begge kendt for deres høje indhold af C-vitamin, men frugterne adskiller sig markant, når...
Glem apoteket: Dit køkken gemmer på en uventet kur mod hoste
Flere mennesker deler et simpelt trick, som siges at lindre hoste og irritation i halsen.
Velkendt drik kan reducere risikoen for tarmkræft med 17 procent
En ny international undersøgelse sætter fokus på en velkendt drik, som muligvis kan beskytte din tarm imod kræft.
Forskning: Denne motionsform kan være med til at lindre depression
Det kan mindske symptomer på depression at bevæge sig til musik i fællesskab. Det kan endda være mere effektivt end gåture, yoga eller traditionelle...
Dette kan ske i kroppen, hvis du spiser for mange forarbejdede fødevarer
Ultra-forarbejdede fødevarer udgør i dag størstedelen af mange menneskers kost, især i USA. Ny forskning viser, at de ikke blot er tomme kalorier, men...
11 enkle trin til lavere blodtryk efter 60 – helt uden piller
Når årene begynder at sætte sig i kroppen, er det almindeligt, at blodtrykket stiger. Men det betyder ikke nødvendigvis, at løsningen er piller. Små...
Melatonin-piller lover bedre nattesøvn – men virker de egentlig?
Flere håber på en enkel løsning mod søvnproblemer, men er melatonin virkelig løsningen?