Skader og skavanker

Dårlig ånde? Det kan være et alvorligt advarselssignal

Vi tænker ofte på kost, motion og mental balance som nøgler til et sundt liv, men glemmer én central ting: vores mund. Ny viden viser, at tandpleje ikke kun...

Så lang tid tager det for kroppen af komme sig efter en graviditet, afslører ny forskning

Mange nybagte mødre tror, at kroppen hurtigt vender tilbage til normalen efter en fødsel. Men ny forskning fortæller noget helt andet.

Ny forskning: Så hurtigt kan du få en løbeskade

Et nyt studie afslører, at der skal langt mindre til at forårsage en løbeskade, end hvad mange tror.

Dette bid er farligere end myg og hvepse – se hvordan du genkender det

Sommeren byder på mange glæder, men der er én ubuden gæst, som du skal være ekstra opmærksom på.Det...

Så farligt kan det være at købe medicin på ferien

De fleste tænker ikke over det, men din ferie kan hurtigt tage en farlig drejning, hvis du griber ud efter den forkerte medicin i udlandet.

Dårlig ånde? Det kan være et alvorligt advarselssignal

Vi tænker ofte på kost, motion og mental balance som nøgler til et sundt liv, men glemmer én central ting: vores mund. Ny viden viser, at tandpleje ikke kun...

Så lang tid tager det for kroppen af komme sig efter en graviditet, afslører ny forskning

Mange nybagte mødre tror, at kroppen hurtigt vender tilbage til normalen efter en fødsel. Men ny forskning fortæller noget helt andet.

Ny forskning: Så hurtigt kan du få en løbeskade

Et nyt studie afslører, at der skal langt mindre til at forårsage en løbeskade, end hvad mange tror.

Dette bid er farligere end myg og hvepse – se hvordan du genkender det

Sommeren byder på mange glæder, men der er én ubuden gæst, som du skal være ekstra opmærksom på.Det...

Ekspertens råd: Sådan undgår du skader

Udstrækning kan virke som en simpel aktivitet, men dens sundhedsmæssige fordele er både mange og overraskende. Uanset om du er inspireret af topatleter, eller blot ønsker at undgå skader i hverdagen, kan øget fleksibilitet være vejen frem.