Tips til et langt liv
Krop
Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv
Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.
Tips til et langt liv
5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand
Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.
Krop
En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid
Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.
Krop
Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen
Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.
Krop
Vi lever længere end nogensinde – men ikke nødvendigvis sundere, viser ny undersøgelse
Folk i dette land lever længere end nogen andre i verden, men en ny undersøgelse viser, at de ekstra leveår ikke nødvendigvis er sunde.
Krop
Forskere tager nyt skridt i jagten på et længere liv
Forskere har fundet et nyt spor, der kan bringe os tættere på en sundere alderdom.
Tips til et langt liv
5 levetidsvaner fra verdens ældste befolkninger, der faktisk holder vand
Forskningen i verdens Blue Zones peger på fem hverdagsvaner som går igen hos mennesker der bliver 100 år og ældre.
Krop
En halv time med en bog kan være forbundet med 23 måneders længere levetid
Forskning peger på, at en enkel aktivitet kan gavne både hjernen og den mentale trivsel.
Krop
Olivia de Havilland blev 104 år gammel – disse tre ting mente hun var nøglen
Den legendariske skuespiller Olivia de Havilland levede til hun blev 104 år, og hendes forklaring var overraskende enkel.
Chokerende! Hver andet minut dør en kvinde
På trods af årtiers medicinske fremskridt dør tusindvis af kvinder stadig. En ny FN-rapport afslører skræmmende tal – og peger på løsninger, der ikke bliver brugt.
Nyt studie: Sådan reducerer du din risiko for demens, slagtilfælde og depression
En ny omfattende gennemgang af 59 studier afslører hele 17 faktorer, der påvirker din risiko for demens, slagtilfælde og depression i alderdommen.De fleste...
Sådan overvinder du rygetrangen én gang for alle
Det kan være en stor og hård opgave at kvitte cigaretterne. Mange oplever stærke cravings, især når kroppen savner nikotin, eller man befinder sig...
Er du i form for din alder? Her er 10 ting du skal vide
De fleste drømmer om at være i god form – men hvad betyder det egentlig at være "fit"? Og er det overhovedet realistisk at...
Norsk mand har ikke været i bad i et år – resultatet chokerer alle
Den norske podcastvært Wolfgang Wee har droppet badet i et helt år og mener, han aldrig har haft det bedre.
47-årige Bryan nægter at dø – og hans opskrift er alt andet end normal
Han står op klokken fem, spiser aldrig efter klokken elleve og drømmer om noget, du ikke tør sige højt.