Tips til et langt liv
Krop
Diskrete symptomer, der kan være de første tegn på kræft
Kræft udvikler sig ofte langsomt, og de første tegn kan være så diskrete, at de let bliver overset. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på vedvarende forandringer i...
Krop
De lever længere end de fleste – nu har forskere fundet en mulig forklaring
Et nyt forskningsprojekt har undersøgt familier, hvor mange medlemmer bliver usædvanligt gamle. Nu peger resultaterne på en mulig biologisk forklaring.
Krop
Blot 5 til 15 minutters daglig træning kan holde hjernen skarp – uanset alder
Hjernens udvikling stopper ikke nødvendigvis, når vi bliver ældre. Det peger en ny undersøgelse på.
Krop
Hjertelæge: Disse daglige vaner kan sænke din biologiske alder
Biologisk alder handler om mere end fødselsdatoen i passet. Ifølge en hjertelæge kan en række livsstilsfaktorer påvirke, hvor...
Ernæring
Denne alkoholtype forbindes med højere risiko for tidlig død
En ny undersøgelse viser, at typen af alkohol kan have betydning for helbredet.
Krop
Diskrete symptomer, der kan være de første tegn på kræft
Kræft udvikler sig ofte langsomt, og de første tegn kan være så diskrete, at de let bliver overset. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på vedvarende forandringer i...
Krop
De lever længere end de fleste – nu har forskere fundet en mulig forklaring
Et nyt forskningsprojekt har undersøgt familier, hvor mange medlemmer bliver usædvanligt gamle. Nu peger resultaterne på en mulig biologisk forklaring.
Krop
Blot 5 til 15 minutters daglig træning kan holde hjernen skarp – uanset alder
Hjernens udvikling stopper ikke nødvendigvis, når vi bliver ældre. Det peger en ny undersøgelse på.
Krop
Hjertelæge: Disse daglige vaner kan sænke din biologiske alder
Biologisk alder handler om mere end fødselsdatoen i passet. Ifølge en hjertelæge kan en række livsstilsfaktorer påvirke, hvor...
10 ting du altid bør tale med din læge om
Det kan være svært at vide, hvornår man bør kontakte sin læge, men der er visse ting, som eksperterne anbefaler, at man får tjekket...
Ny forskning: Et gram om dagen kan bremse din aldring
En ny undersøgelse fra University of Zürich viser, at et specifikt dagligt tilskud kan sænke kroppens biologiske aldring med op til fire måneder.Studiet,...
Overlægens bedste råd: 4 vaner til at forlænge dit liv
Vil du mindske risikoen for alvorlige sygdomme? En overlæge afslører 4 afgørende faktorer, der kan spare dig tid og penge.
Sodavand skader din krop mere, end du tror – her er hvorfor
En ny undersøgelse har kastet lys over, hvordan sukkerholdige drikkevarer som sodavand og energidrikke påvirker kroppen, og resultaterne er mere skræmmende, end de fleste forventer.
Sandheden om diæter: Sådan reagerer din krop, når du ændrer dine kostvaner
De fleste har prøvet det. Efter en periode med lidt for meget junkfood eller søde sager beslutter man sig for at tage sig sammen og gå på en ny, striks diæt.
Det kræver ikke timevis i fitness – denne vane holder dig sund i hverdagen
Mange tror, at det kræver lange træningspas for at holde kroppen sund, men forskning viser nu, at det ikke nødvendigvis er tilfældet.