Tips til et langt liv
Ernæring
Spiser du ofte takeaway? Det kan koste dig måneder af livet
En ny undersøgelse viser, at regelmæssigt indtag af takeaway kan få kroppen til at ældes hurtigere og øge risikoen for sygdom og tidligere død.
Ernæring
Din daglige kop kaffe eller te kan gavne hjernen
En ny undersøgelse peger på, at daglige drikkevaner kan have betydning for hjernen.
Krop
Ny forskning: Sådan beskytter du din hjerne bedst
De fleste ser hjernehelbred som lige så vigtigt som fysisk sundhed, men få ved, hvordan de konkret kan...
Ernæring
En daglig kop kaffe kan være forbundet med lavere dødelighed ved tarmkræft
Ny forskning peger på en mulig faktor, der kan påvirke udviklingen af en alvorlig sygdom.
Ernæring
Ny forskning: Tarmen kan være nøglen til at bremse kognitiv tilbagegang
Ny forskning viser, at tarmens bakterier kan påvirke hukommelse og kognitive evner.
Ernæring
Spiser du ofte takeaway? Det kan koste dig måneder af livet
En ny undersøgelse viser, at regelmæssigt indtag af takeaway kan få kroppen til at ældes hurtigere og øge risikoen for sygdom og tidligere død.
Ernæring
Din daglige kop kaffe eller te kan gavne hjernen
En ny undersøgelse peger på, at daglige drikkevaner kan have betydning for hjernen.
Krop
Ny forskning: Sådan beskytter du din hjerne bedst
De fleste ser hjernehelbred som lige så vigtigt som fysisk sundhed, men få ved, hvordan de konkret kan...
Ernæring
En daglig kop kaffe kan være forbundet med lavere dødelighed ved tarmkræft
Ny forskning peger på en mulig faktor, der kan påvirke udviklingen af en alvorlig sygdom.
Ekspert advarer mod populært TikTok-hack: Kan gøre dig syg
Sundhedseksperter har advaret om, at et viralt TikTok-madopbevaringshack kan bringe dit helbred i fare, da det skaber grobund for dødelige bakterier.
Vintervane under lup: Uhygiejniske sokker spreder bakterier i sengen
Af de 1.000 adspurgte personer i undersøgelsen afslørede 18 %, at de regelmæssigt sover med sokker.
7 nuancer af snot: Det siger farven om dit helbred
Farven på din løbende næse, fjernede bussemænd og lignende kan fortælle dig meget om dit velbefindende.
Fødevarestyrelsen opfordrer alle danskere: Husk D-vitaminen i vinterhalvåret
Om sommeren er solens stråler i Danmark stærke nok til at dække behovet ved kortere ophold i solen midt på dagen, men i vinterhalvåret danner kroppen ikke D-vitamin.
Hemmeligheden bag et yngre udseende: Açaí er mere end en trend
Açaí-bæret er særligt rigt på antioxidanter, især anthocyaniner, som bekæmper oxidativt stress og beskytter kroppens celler.
Godt nyt til alle der elsker air fryers: De er sundere for dig
Airfryers producere kun en brøkdel af den luftforurening, som andre madlavningsmetoder skaber.