Search here...
Subscribe

Opskrifter

Drikkevarer

Sådan laver du hyldeblomstsaft uden sukker – perfekt til varme sommerdage

Snart står hylden i fuldt flor, og så skal du ud med kurven og plukke de duftende blomster til årets friskeste og mest smagfulde sommerdrik.
Ernæring

10 sunde snacks på under 150 kalorier

Når den lille sult melder sig, er det nemt at gribe ud efter usunde fristelser. Men der findes...
Opskrifter

Sådan laver du en sundere tiramisu, der smager som den ægte vare

Elsker du tiramisu, men vil gerne undgå sukkerchok og fløde-overload? Så er denne opskrift lige noget for dig.
Frokost

Mums! Så nemt kan du bage dit eget rugbrød

Drømmer du om et saftigt rugbrød med sprød skorpe og masser af smag? Så læs med her.
Morgenmad

Viral proteinrig yoghurt toast med bær og honning

Denne opskrift har taget TikTok og Instagram med storm – den kombinerer højt proteinindhold med knasende teksturer og...
Drikkevarer

Sådan laver du hyldeblomstsaft uden sukker – perfekt til varme sommerdage

Snart står hylden i fuldt flor, og så skal du ud med kurven og plukke de duftende blomster til årets friskeste og mest smagfulde sommerdrik.
Ernæring

10 sunde snacks på under 150 kalorier

Når den lille sult melder sig, er det nemt at gribe ud efter usunde fristelser. Men der findes...
Opskrifter

Sådan laver du en sundere tiramisu, der smager som den ægte vare

Elsker du tiramisu, men vil gerne undgå sukkerchok og fløde-overload? Så er denne opskrift lige noget for dig.
Frokost

Mums! Så nemt kan du bage dit eget rugbrød

Drømmer du om et saftigt rugbrød med sprød skorpe og masser af smag? Så læs med her.

Sund citronfromage med græsk yoghurt og friske bær

Opskrifter
Let, luftig og syrlig – en sund version af en klassiker, perfekt til foråret. Lavet uden fløde og sukkerbombe, men stadig fyldt med smag.

Sunde dadelkugler med kakao og kokos

Opskrifter
Sunde dadelkugler, der smager syndigt, men er helt uden raffineret sukker.

Derfor bør du måske tilsætte cola i din morgenkaffe

Drikkevarer
Kaffe og cola lyder måske som en besynderlig kombination, men madanmelder Taryn Pire mener, at det er en overset genistreg. Hun opdagede denne boblende...

Denne hjemmelavede berliner döner smager bedre end den fra grillen – og så er den sund!

Aftensmad
Drop takeaway – her er opskriften, der får dig til at elske dit eget køkken!

Elsker du Dubai chokolade? Så skal du prøve disse sunde Dubai-cookies

Opskrifter
Denne cookie smager syndigt og er samtidig lidt sundere end den klassiske udgave.

Denne sprøde wok med hvidkål redder din aftensmad

Aftensmad
Få en sund og smagfuld aftensmad med denne farverige wok fyldt med friske grøntsager, chili, ingefær og et strejf af lime.
1234...47Side 3 af 47

Følg os

Følg vores sociale medier og bliv opdateret på de seneste nyheder inden for helse.

Virksomhed

Seneste nyheder

Disse tegn om natten kan afsløre kræft

Krop 0
Det er ofte, når kroppen er i ro, at...

Statiner, kost eller motion: Hvad virker bedst mod højt kolesteroltal?

Krop 0
Millioner kæmper med forhøjet kolesterol, og selvom livsstilsændringer kan...

Drop sutten i tide – her er det afgørende tidspunkt

Krop 0
Det kan være en følelsesmæssig og praktisk udfordring at...

Populære nyheder

Skræmmende afsløring: Denne parasit klæder sig ud som dine egne celler

Krop 0
Den har slået titusindvis ihjel, og ingen forstod hvordan. Nu har forskere afsløret det uhyggelige kneb, der har gjort den næsten usynlig for vores immunforsvar.

Hver fjerde dansker bærer på denne parasit – nu kæmper tusindvis med øjenskader

Krop 0
Du kan ikke se den. Du mærker den måske ikke. Men når skaden først er sket, er det for sent.

Sådan kan din krop afsløre tegn på Alzheimers, længe før hjernen gør det

Krop 0
Et banebrydende studie med frugtfluer afslører, at Alzheimers sygdom...

© 2024 Welltica. Alle rettigheder forbeholdes.