Mentalt velvære
Mentalt velvære
Disse vaner skaber et sundt parforhold
De mest harmoniske forhold handler sjældent om store romantiske gestus.I stedet er det de små, bevidste handlinger, der holder kærligheden levende og skaber en følelse af samhørighed i...
Krop
Disse otte sunde vaner kan beskytte diabetikere mod demens
En ny undersøgelse, som blev præsenteret på American Heart Association’s (AHA) Scientific Sessions 2025 peger på, at personer med...
Mentalt velvære
Disse træningsformer virker bedst mod depression
Forskere fra University of Queensland har analyseret 218 studier med over 15.000 deltagere for at finde ud af,...
Mentalt velvære
Forskere finder ny metode til at genkalde barndomsminder
Et hold britiske forskere har udviklet en usædvanlig teknik, der kan hjælpe mennesker med at huske glemte øjeblikke...
Mentalt velvære
Sådan håndterer du sæsonbetinget depression
Når dagene bliver kortere, og temperaturen falder, rammes mange af vintertristhed eller sæsonbetinget depression.Ifølge psykolog Stephanie Marcello...
Mentalt velvære
Disse vaner skaber et sundt parforhold
De mest harmoniske forhold handler sjældent om store romantiske gestus.I stedet er det de små, bevidste handlinger, der holder kærligheden levende og skaber en følelse af samhørighed i...
Krop
Disse otte sunde vaner kan beskytte diabetikere mod demens
En ny undersøgelse, som blev præsenteret på American Heart Association’s (AHA) Scientific Sessions 2025 peger på, at personer med...
Mentalt velvære
Disse træningsformer virker bedst mod depression
Forskere fra University of Queensland har analyseret 218 studier med over 15.000 deltagere for at finde ud af,...
Mentalt velvære
Forskere finder ny metode til at genkalde barndomsminder
Et hold britiske forskere har udviklet en usædvanlig teknik, der kan hjælpe mennesker med at huske glemte øjeblikke...
Sådan får du flere endorfiner i hverdagen uden at træne
Vi forbinder ofte endorfiner med træning, men der findes faktisk mange andre måder at aktivere kroppens naturlige lykkehormoner på.Eksperter peger på en række...
Astrologerne afslører: Disse stjernetegn er de mest nærige
Astrologerne peger på, at nogle stjernetegn er ekstra påpasselige med deres penge.De tæller mønterne, samler rabatter og holder hårdt på deres opsparinger. Her...
6 ud af 10 danskere bakker op: Skærmfri zoner kan blive det nye normale
6 ud af 10 danskere vil have skærmfri zoner – nu kan mobilen blive pakket væk på legepladsen og biblioteket.
Ny forskning: Derfor spøger din eks stadig i dine tanker
Du er videre, tænker du. Men hvorfor dukker din eks stadig op i dine tanker – uden varsel og uden invitation? Et nyt studie...
Disse stjernetegn bliver dine bedste venner – ifølge astrologien
Har du nogensinde mødt en person og følt, at I bare klikkede med det samme?Ifølge astrologer kan dit stjernetegn afsløre, hvem du er...
Videnskaben afslører: Sådan forbedrer katte dit helbred
Katte er kendt for deres uafhængige natur, men videnskaben viser, at de faktisk kan have en markant positiv effekt på både vores mentale og...