Mentalt velvære

87-årig mand døde under scanning: Forskere ved nu hvad der kan ske når man dør

Et hjerteanfald under en hjernescanning gav forskere et sjældent indblik i, hvad der måske sker i hjernen, når livet ebber ud.

Det vigtigste skridt mod en flad mave, du måske har overset

Mange ønsker at slippe af med mavefedt, men det kræver først, at du håndterer en vigtig detalje.

Fra hovedpine til søvnløshed: Sådan viser stress sig i din krop

Stress er en naturlig del af livet, men når presset bliver konstant, kan kroppen begynde at vise tydelige...

Disse vaner skaber et sundt parforhold

De mest harmoniske forhold handler sjældent om store romantiske gestus.I stedet er det de små, bevidste handlinger,...

Disse otte sunde vaner kan beskytte diabetikere mod demens

En ny undersøgelse, som blev præsenteret på American Heart Association’s (AHA) Scientific Sessions 2025 peger på, at personer med...

87-årig mand døde under scanning: Forskere ved nu hvad der kan ske når man dør

Et hjerteanfald under en hjernescanning gav forskere et sjældent indblik i, hvad der måske sker i hjernen, når livet ebber ud.

Det vigtigste skridt mod en flad mave, du måske har overset

Mange ønsker at slippe af med mavefedt, men det kræver først, at du håndterer en vigtig detalje.

Fra hovedpine til søvnløshed: Sådan viser stress sig i din krop

Stress er en naturlig del af livet, men når presset bliver konstant, kan kroppen begynde at vise tydelige...

Disse vaner skaber et sundt parforhold

De mest harmoniske forhold handler sjældent om store romantiske gestus.I stedet er det de små, bevidste handlinger,...

Sover din hund i sengen? Dyrlæge afslører fordele og ulemper

Mange hundeejere tager et valg ved sengetid uden at tænke over, hvad det egentlig betyder for deres søvn, sundhed og forhold til deres firbenede ven.

Ferien er slut: Sådan kommer du godt i gang igen

Ferien er slut, og arbejdet kalder igen. Men overgangen behøver ikke være hård ved kroppen.Her får du en række simple tips, der kan...

Disse ting sker i din krop, hver gang du griner

Latter er ikke bare en spontan reaktion, når noget er sjovt – det er en effektiv og naturlig måde at styrke dit fysiske og...

Psykolog afslører: De fleste overser disse tegn på, at de er attraktive

Måske synes du ikke selv, du er noget særligt. Men nogle tegn er så subtile, at du slet ikke lægger mærke til dem –...

Ekspert anbefaler: Prøv disse stressreducerende hobbyer og mærk forskellen

I en travl hverdag fuld af krav og forventninger er det afgørende at finde tid til aktiviteter, der giver ro og glæde.Her får...

Derfor er strikning godt for din hjerne, ifølge forskningen

Den nostalgiske hobby er blevet et hit blandt Gen Z – men bag de hyggelige strikkepinde gemmer der sig et overraskende sundhedsboost.Forskning viser,...