Mentalt velvære
Mentalt velvære
Virker mobilforbud i skolen? Nye tal giver de første svar
Mange skoler har indført mobilforbud for at styrke unges trivsel, men hjælper det egentligt?
Mentalt velvære
Så ofte bør du holde pause ifølge ny forskning
Et nyt studie viser, at en kort pause i løbet af arbejdsdagen kan have en positiv effekt på både energi og humør.
Mentalt velvære
Spiser du meget sukker? Det kan påvirke din mentale sundhed
Et højt sukkerindtag kan hænge sammen med både stress, angst og depression.
Mentalt velvære
Mila Kunis forklarer, hvorfor ægteskabet med Ashton Kutcher fungerer
Skuespilleren Mila Kunis fortæller, at et langt kendskab til Ashton Kutcher har gjort det lettere at håndtere forandringer i deres forhold.
Mentalt velvære
Psykologer advarer: Perfektionisme kan stå i vejen for din trivsel
Det, der ofte bliver set som en styrke, kan gøre det langt sværere at håndtere livets forandringer.
Mentalt velvære
Virker mobilforbud i skolen? Nye tal giver de første svar
Mange skoler har indført mobilforbud for at styrke unges trivsel, men hjælper det egentligt?
Mentalt velvære
Så ofte bør du holde pause ifølge ny forskning
Et nyt studie viser, at en kort pause i løbet af arbejdsdagen kan have en positiv effekt på både energi og humør.
Mentalt velvære
Spiser du meget sukker? Det kan påvirke din mentale sundhed
Et højt sukkerindtag kan hænge sammen med både stress, angst og depression.
Mentalt velvære
Mila Kunis forklarer, hvorfor ægteskabet med Ashton Kutcher fungerer
Skuespilleren Mila Kunis fortæller, at et langt kendskab til Ashton Kutcher har gjort det lettere at håndtere forandringer i deres forhold.
Derfor fejltolker hjernen – og sådan kan du lære at stoppe angsten
Angst rammer millioner af mennesker og kan føles altoverskyggende i hverdagen. Men ifølge psykiater Sebastian Swane, der har arbejdet med angstbehandling i over to...
Sådan får du mere energi og bedre humør med alderen
Med alderen følger både erfaring og nye udfordringer, som kan påvirke energiniveau og humør.Men med de rette vaner indenfor kost, motion og søvn kan...
Trump hævder paracetamol fører til autisme – forskning viser noget andet
Forskere fra University of Exeter har opdaget afgørende spor, der kan forklare, hvorfor autisme opstår.Og paracetamol og vacciner har ikke nogen forbindelse til tilstanden,...
Donald Trump kobler paracetamol til autisme – WHO svarer igen
Nogle opsigtsvækkende påstande fra Donald Trump om paracetamol har fået international opmærksomhed. Nu blander WHO sig i debatten.
7 tegn på, at en person muligvis ikke er så klog, som de giver indtryk for
Nogle mennesker kan virke skarpe, fordi de taler højt og med stor selvsikkerhed. Men bag facaden gemmer der sig ofte mere selviscenesættelse end egentlig...
Ny forskning: Denne overraskende metode kan forbedre hjertepatienters helbred
Musik nævnes sjældent i forbindelse med medicinsk behandling, men ny forskning viser, at det kan have en bemærkelsesværdig effekt på helbredet.