Mentalt velvære
Mentalt velvære
Disse personer har større sandsynlighed for at tro på konspirationsteorier
Et forskerhold udnyttede coronaviruspandemien til at undersøge, hvorfor nogle har svært ved at justere deres verdensbillede og tror på konspirationsteorier.
Krop
Derfor falder humøret om vinteren – og hvordan du kan modvirke det
Forskning viser, at små ændringer i hverdagen kan gøre vintermånederne både lettere og mere energifyldte.
Mentalt velvære
Disse stille julesange kan hjælpe dig med at falde til ro
Midt i højtidsstress og mangel på nattesøvn peger nye data på, at udvalgte julesange kan fungere som et uventet redskab til ro.
Mentalt velvære
Sådan undgår du konflikter, når familien samles i højtiden
Eksperter på, at lidt forberedelse og kendskab til egne grænser kan hjælpe med at holde dialogen respektfuld, selv når følelserne tager over.
Mentalt velvære
Eksperter peger på disse tiltag til at få en stressfri jul
Eksperter fra UT Southwestern Medical Center giver konkrete råd til, hvordan du kan finde ro midt i juletravlheden.
Mentalt velvære
Disse personer har større sandsynlighed for at tro på konspirationsteorier
Et forskerhold udnyttede coronaviruspandemien til at undersøge, hvorfor nogle har svært ved at justere deres verdensbillede og tror på konspirationsteorier.
Krop
Derfor falder humøret om vinteren – og hvordan du kan modvirke det
Forskning viser, at små ændringer i hverdagen kan gøre vintermånederne både lettere og mere energifyldte.
Mentalt velvære
Disse stille julesange kan hjælpe dig med at falde til ro
Midt i højtidsstress og mangel på nattesøvn peger nye data på, at udvalgte julesange kan fungere som et uventet redskab til ro.
Mentalt velvære
Sådan undgår du konflikter, når familien samles i højtiden
Eksperter på, at lidt forberedelse og kendskab til egne grænser kan hjælpe med at holde dialogen respektfuld, selv når følelserne tager over.
10 måder at beskytte dig selv mod online svindel
Svindel er ikke længere noget, der kun sker for andre – det sker for os alle.Med robotopkald, falske beskeder og AI-genererede bedrag er...
De 9 bedste hunderacer for seniorer – find din nye firbenede ven
Drømmer du om en trofast følgesvend, der giver dig glæde, motion og selskab?Hvis du er senior og overvejer at få hund, er her...
Kan en blodprøve afsløre psykose? Dansk opdagelse bringer os tættere på svaret
Et nyt dansk studie viser, at en specifik biologisk markør i blodet måske kan forudsige psykose. Det kan blive et banebrydende skridt mod tidligere...
Stressepidemi i Danmark: Nye tal viser, hvem der rammes hårdest
En ny rapport afslører, hvilke danskere der er hårdest ramt af negativ stress – og hvad du selv kan gøre.
Forskere afslører: Disse fødevarer kan bekæmpe depression
Selvom mad sjældent nævnes først, når vi taler om depression, spiller kosten en vigtig rolle i både den mentale og fysiske sundhed.Her får...
Disse jobs har størst risiko for at udløse depression
Vi bruger en enorm del af livet på arbejdet – og det har konsekvenser, både positive og negative.En ny amerikansk undersøgelse afslører, at...