Mentalt velvære
Krop
Sådan får du energien tilbage, når dagen føles grå
Vi har alle dage, hvor energien mangler, og humøret føles fladt.Heldigvis viser psykologisk forskning, at små, bevidste handlinger kan gøre en stor forskel.Kom ud i naturenEt simpelt, men...
Ernæring
Energidrikke lover energi, men kan koste dig mentalt
Energidrikke lover et hurtigt boost, men hyppigt forbrug kan få konsekvenser for dit mentale velvære.Eksperter advarer mod...
Ernæring
Forskning: Antidepressiva ændrer tarmens bakterier
Flere studier peger på, at tarmens mikrobiom spiller en central rolle for både fordøjelse, immunforsvar og mental sundhed....
Krop
Forskere finder hjerneceller, der kan bremse Alzheimers sygdom
Forskere har fundet særlige hjerneceller, der ser ud til at kunne beskytte mod Alzheimers sygdom. De kan bremse...
Krop
Analyse viser hurtigere effekt af udbredt antidepressiv medicin: Sertralin kan virke efter 2 uger
Forskere fra University College London har opdaget, at et af de mest anvendte antidepressiva, sertralin, kan begynde at...
Krop
Sådan får du energien tilbage, når dagen føles grå
Vi har alle dage, hvor energien mangler, og humøret føles fladt.Heldigvis viser psykologisk forskning, at små, bevidste handlinger kan gøre en stor forskel.Kom ud i naturenEt simpelt, men...
Ernæring
Energidrikke lover energi, men kan koste dig mentalt
Energidrikke lover et hurtigt boost, men hyppigt forbrug kan få konsekvenser for dit mentale velvære.Eksperter advarer mod...
Ernæring
Forskning: Antidepressiva ændrer tarmens bakterier
Flere studier peger på, at tarmens mikrobiom spiller en central rolle for både fordøjelse, immunforsvar og mental sundhed....
Krop
Forskere finder hjerneceller, der kan bremse Alzheimers sygdom
Forskere har fundet særlige hjerneceller, der ser ud til at kunne beskytte mod Alzheimers sygdom. De kan bremse...
Sådan ændrer din hjerne sig, når du er forelsket
Her er de 5 mest overraskende måder, at kærlighed påvirker vores hjerne.
Denne alternative behandling virker mod depression
Forskere afslører, at en specifik behandlingsform kan være en effektiv kur mod flere former for depression.
Advarselstegn på love bombing – og hvordan du beskytter dig
At blive overøst med kærlighed og opmærksomhed kan føles fantastisk i starten af et forhold, men nogle gange er det ikke så uskyldigt, som...
Forarger: Derfor ‘shitposter’ unge på de sociale medier
Ny forskning viser, at unge bruger sociale medier til at 'shitposte', hvilket har positive konsekvenser.
Børnene får deres egen afdeling i fængslet – med legeplads og hyggekrog
De nye besøgsfaciliteter skal gøre det til en tryggere og bedre oplevelse for børnene at komme på besøg.
Chok: Hver tredje plejehjemsansat oplever vold, trusler eller stress
Cirka 300.000 lønmodtagere har et hårdt psykisk arbejdsmiljø, men der er stor forskel på, hvem der er ramt.