Krop
Studie finder overlap mellem autisme og ADHD
Ny forskning tyder på, at forskellen mellem autisme og ADHD måske er mindre, end vi tror.
Sind
Hvorfor nogle mennesker vågner klokken 3 om natten
At vågne klokken 3 om natten kan føles tilfældigt, men din krop kan faktisk følge en skjult biologisk rytme.
Krop
Kvinde var bevidstløs i flere dage – deler sin oplevelse
Efter et pludseligt kollaps fortæller en kvinde nu om de oplevelser, hun havde, mens hun var i kritisk tilstand i flere dage.
Krop
Syv dages meditation ændrede målbare processer i hjernen
Efter blot syv dages intensiv meditation målte forskere ændringer i både hjernen og kroppens biologi.
Krop
Almindelig sovestilling kan påvirke ansigtets linjer
Din måde at sove på om natten kan have større betydning for din hud, end du måske tror.
Krop
Studie finder overlap mellem autisme og ADHD
Ny forskning tyder på, at forskellen mellem autisme og ADHD måske er mindre, end vi tror.
Sind
Hvorfor nogle mennesker vågner klokken 3 om natten
At vågne klokken 3 om natten kan føles tilfældigt, men din krop kan faktisk følge en skjult biologisk rytme.
Krop
Kvinde var bevidstløs i flere dage – deler sin oplevelse
Efter et pludseligt kollaps fortæller en kvinde nu om de oplevelser, hun havde, mens hun var i kritisk tilstand i flere dage.
Krop
Syv dages meditation ændrede målbare processer i hjernen
Efter blot syv dages intensiv meditation målte forskere ændringer i både hjernen og kroppens biologi.
Morten Kjeldgaards 5 naturlige vaner
Vi dykker ned i dagligdagen hos almindelige danskere for at udforske de naturlige vaner, der beriger deres liv og hverdag. Mød den professionelle danser Morten Kjeldgaard, der altid har majs og gulerødder på køl, og som værner meget om den mentale balance. Hver dag giver han sig tid til at tænke over, hvad han er taknemmelig for.
Er du en af dem? Hver ottende dansker spiser alene
Mere takeaway, flere mobiler ved bordet og færre fælles måltider. For 585.000 danskere er det ensomt at spise. Kan vi genfinde måltidets sociale magi?
Lægens bedste råd mod søvnløshed: Derfor bør du sove nøgen
Der er mange af os, der har problemer med søvnen. Vi forsøger alt muligt, men én af de ting, vi måske skal sørge for, det er at smide tøjet, inden vi går i seng.
Ny nødvendig indsats til børn og unge bliver landsdækkende
Alle regioner og størstedelen af landets kommuner er nu med i det tværsektorielle samarbejde STIME, som oprindeligt blev udviklet i Region Hovedstaden. Det skal hjælpe Danmarks børn og unge over hele landet.
5 myter om søvn du ikke vidste!
Søvn er en vital del af vores liv og helbred, og der eksisterer mange myter og misforståelser om søvnbehov. Her afkræfter vi fem almindelige myter om søvn.
Slip bekymringstankerne med en simpel øvelse
Bekymringstanker kan hurtigt vokse til et stort problem, der styrer dine handlinger og dit humør. Men med denne enkle øvelse kan du lære at tage kontrol over tankerne og finde ro igen.