Sind

5 måder at holde din hjerne skarp hele livet

En dansk hjerneforsker afslører, hvordan du kan holde din hjerne sund og skarp med enkle øvelser.

Ny forskning: Frugt og grønt kan måske lindre depression

En simpel ændring i din daglige kost kan måske beskytte dig mod depression.

25 kreative spørgsmål til din datingprofil

Skil dig ud og gør et godt førstehåndsindtryk med disse sjove og personlige idéer.Hvis du vil tage din...

Venner skaber bedre sundhed: Ny undersøgelse afslører venskabers betydning for ældre

Venskaber er ikke bare hyggelige – de kan være afgørende for ældres sundhed og livskvalitet.Ny forskning viser,...

Denne simple strategi kan være vejen til et succesfuldt vægttab

Drop de urealistiske nytårsforsætter, og prøv denne enkle strategi, der kan gøre det lettere end nogensinde at nå dine mål.

5 måder at holde din hjerne skarp hele livet

En dansk hjerneforsker afslører, hvordan du kan holde din hjerne sund og skarp med enkle øvelser.

Ny forskning: Frugt og grønt kan måske lindre depression

En simpel ændring i din daglige kost kan måske beskytte dig mod depression.

25 kreative spørgsmål til din datingprofil

Skil dig ud og gør et godt førstehåndsindtryk med disse sjove og personlige idéer.Hvis du vil tage din...

Venner skaber bedre sundhed: Ny undersøgelse afslører venskabers betydning for ældre

Venskaber er ikke bare hyggelige – de kan være afgørende for ældres sundhed og livskvalitet.Ny forskning viser,...

Bliv mentalt robust med 2 hurtige øvelser

Robusthed er en af de mest eftertragtede egenskaber på arbejdsmarkedet for tiden. Men hvordan bliver man egentlig mentalt stærkere? Her er to simple vaner, som kan hjælpe dig i gang med at arbejde med din psyke.

Ny forskning afslører: Vores omgivelser påvirker fertiliteten hos mænd og kvinder

Luft- og støjforurening viser sig at have en overraskende indflydelse på mænds og kvinders fertilitet. Det kan få stor betydning for den fremtidige reproduktion, hvis disse fund bekræftes.

4 tegn på, at din partner er ved at glide væk fra dig

Det sker ofte gradvist og næsten umærkeligt, når kærligheden begynder at forsvinde. Før du ved af det, kan din partner have trukket sig væk, uden at du har lagt mærke til de små tegn. Men hvis du er opmærksom, kan du måske fange signalerne og tage fat i problemerne, inden det er for sent. Her er fire tegn, der viser, at din partner måske er ved at glide væk fra dig.

Alle hjerner tæller: Neorudiversitet kan blive en styrke

Vidste du, at op mod 20% af os har en hjerne, der fungerer lidt anderledes? Det er ikke bare en individuel udfordring, men også en ressource, som mange virksomheder kan drage fordel af.

Ny rapport afslører: Diskrimination går ubemærket hen 

Det er en ubehagelig virkelighed for mange med høj vægt, at de ofte bliver mødt med fordomme og diskrimination i hverdagen. En ny rapport fra Vidensråd for Forebyggelse kaster lys over, hvor udbredt vægtstigmatisering er.

Derfor rammes et bestemt køn hyppigere af spiseforstyrrelser

Det er velkendt, at et bestemt køn rammes oftere af spiseforstyrrelser. Men hvad skyldes denne store forskel? Traditionelt har fokus været på psykiske årsager og samfundsmæssige kropsidealer, men nyere forskning peger på, at der også er biologiske faktorer, der kan forklare, hvorfor nogle rammes hårdere end andre.