Krop
Din sengetid kan øge risikoen for hjertesygdom
Ny forskning peger på en overset sammenhæng mellem søvn og hjertesundhed.
Krop
Nyt studie: Din civilstatus kan påvirke din kræftrisiko
Ny forskning peger på, at relationer og livsvalg kan spille en rolle i udviklingen af kræft.
Ernæring
Dit kaffeforbrug kan påvirke din risiko for at udvikle stress
Ny forskning peger på, at mængden af kaffe kan have betydning for risikoen for stress og humørproblemer.
Nyheder
Ny måling: 61 procent af amerikanerne oplever Trump som mere uforudsigelig
Flere amerikanere begynder at tvivle på deres præsidents adfærd og dømmekraft.
Mentalt velvære
Ny forskning: Naturen kan hjælpe på ensomhed
Mange forsøger at mindske ensomhed gennem sociale relationer, men nye indsigter peger på en mere uventet tilgang.
Krop
Din sengetid kan øge risikoen for hjertesygdom
Ny forskning peger på en overset sammenhæng mellem søvn og hjertesundhed.
Krop
Nyt studie: Din civilstatus kan påvirke din kræftrisiko
Ny forskning peger på, at relationer og livsvalg kan spille en rolle i udviklingen af kræft.
Ernæring
Dit kaffeforbrug kan påvirke din risiko for at udvikle stress
Ny forskning peger på, at mængden af kaffe kan have betydning for risikoen for stress og humørproblemer.
Nyheder
Ny måling: 61 procent af amerikanerne oplever Trump som mere uforudsigelig
Flere amerikanere begynder at tvivle på deres præsidents adfærd og dømmekraft.
Denne simple ændring mindsker din risiko for hjerteanfald markant
Enkle ændringer i din hverdag kan måske være det mest effektive våben mod livstruende sygdomme – og det har intet med kost eller motion at gøre.
Hvornår er det for tidligt at date? Eksperterne har svaret
Når børn begynder at tale om kærester allerede i børnehaven, virker det uskyldigt og sødt.Men når puberteten nærmer sig, bliver samtaler om forelskelser...
Eksplosiv stigning i hjertesygdomme – én er steget med 450 %
De fleste af os går rundt med en diffus frygt for et hjerteanfald, der rammer uden varsel. Det er frygten for at falde om...
Vågner du mellem 2-3 om natten? Det kan være et faresignal
Nattesøvnen er afgørende for vores fysiske og mentale sundhed.Men hvis du jævnligt vågner op på samme tidspunkt om natten, især mellem kl. 2...
Reducer din stress på kun 5 minutter med disse enkle tricks
Du behøver ikke en hel yoga-retreat eller uendelige timers meditation for at finde ro.Ifølge forskningen kan bare fem minutter med små, målrettede handlinger...
Jan Hellesøe lover vægttab med hypnose – men virker det?
Jan Hellesøes hypnosevideo til vægttab er gået viralt. Med mere end en halv million visninger spirer håbet hos mange, men virker metoden?Hypnosevideoen blev lynhurtigt...