Nyheder
Krop
Blot 11 minutters ekstra søvn kan gøre en stor forskel for dit hjerte
Ny forskning peger på, at selv få minutters justering kan gøre en forskel for dit helbred.
Krop
Nyt studie: Japanere lever længere – men ikke nødvendigvis sundere
En ny undersøgelse sammenligner ældres sundhed i Japan og Sverige og ser på, om længere levetid betyder bedre helbred.
Krop
Overgangsalder øger risiko for forhøjet blodtryk – ny forskning undersøger hvorfor
Ny forskning undersøger, hvordan hormonforandringer efter overgangsalderen kan påvirke kvinders risiko for forhøjet blodtryk og hjertesygdom.
Mentalt velvære
Derfor håndterer nogle stress bedre end andre – og sådan kan du selv ændre det
Små ændringer i din hverdag kan påvirke, hvordan du håndterer stress. Ny forskning viser, hvad der faktisk gør en forskel.
Ernæring
Ny forskning: En mindre sød kost mindsker ikke lysten til sukker
Mange går ud fra, at et lavere indtag af sød mad automatisk mindsker lysten til søde fødevarer, men ny forskning peger på, at forholdet er mere komplekst.
Krop
Blot 11 minutters ekstra søvn kan gøre en stor forskel for dit hjerte
Ny forskning peger på, at selv få minutters justering kan gøre en forskel for dit helbred.
Krop
Nyt studie: Japanere lever længere – men ikke nødvendigvis sundere
En ny undersøgelse sammenligner ældres sundhed i Japan og Sverige og ser på, om længere levetid betyder bedre helbred.
Krop
Overgangsalder øger risiko for forhøjet blodtryk – ny forskning undersøger hvorfor
Ny forskning undersøger, hvordan hormonforandringer efter overgangsalderen kan påvirke kvinders risiko for forhøjet blodtryk og hjertesygdom.
Mentalt velvære
Derfor håndterer nogle stress bedre end andre – og sådan kan du selv ændre det
Små ændringer i din hverdag kan påvirke, hvordan du håndterer stress. Ny forskning viser, hvad der faktisk gør en forskel.
Dansk undersøgelse slår fast: Festrygere får også KOL
Det er en myte, at der findes 'sikre' mængder af tobaksrygning.
Godt nyt til danskere med stort medicinforbrug: Nu skal det gøres billigere og nemmere
Når tilskuddet en gang om året nulstilles, kommer mange i klemme. Det skal nu ændres.