Går du ofte på museum eller i biografen? Det kan gavne din krop

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Ny forskning undersøger, om regelmæssige kulturoplevelser kan hænge sammen med en langsommere aldring af kroppen.

Et hold forskere har undersøgt, om kulturelle aktiviteter kan hænge sammen med kroppens biologiske alder.

Den biologiske alder viser, hvor godt kroppen fungerer, og den kan være anderledes end den alder, som man har på papiret.

Studiet, som er udgivet i tidsskriftet Journal of Epidemiology and Community Health bygger på data fra 1.899 personer over 50 år, som deltog i den engelske befolkningsundersøgelse English Longitudinal Study of Ageing.

Ifølge ScienceDaily målte forskerne blandt andet blodtryk, lungefunktion, kolesterol, ganghastighed og muskelstyrke.

Læs også: Formen på din hjerne kan have overraskende betydning for din Alzheimers-risiko

Kultur blev målt

Deltagerne svarede også på, hvor ofte de gik i biografen, besøgte museer eller kunstgallerier eller deltog i teater, koncerter eller opera.

Forskerne tog samtidig højde for faktorer som indkomst, arbejde og kroniske sygdomme.

Det gjorde det muligt at undersøge, om sammenhængen mellem kulturoplevelser og biologisk alder stadig var til stede.

Kroppen så yngre ud

Resultaterne viste, at personer, der deltog i kulturelle aktiviteter mindst hver anden måned, i gennemsnit havde en biologisk alder på 66,9 år.

Læs også: Otte ud af ti slap ud af svær depression på fem dage: Behandlingen er til dem, piller og terapi ikke har hjulpet

Hos dem, der sjældent deltog, var den gennemsnitlige biologiske alder 69,9 år.

Forskerne mener, at stærkere sociale relationer, bedre mental trivsel og sundere vaner kan være med til at forklare forskellen.

De understreger dog, at studiet ikke kan bevise, at kulturoplevelser er årsagen.

Det kan også være, at personer med et bedre helbred har lettere ved at tage i biografen, på museum eller til koncerter.

Læs også: To velkendte piller testes mod Alzheimers: En af dem tager millioner mod diabetes

Ifølge ScienceDaily er der derfor behov for mere forskning, før der kan drages sikre konklusioner.

Læs også: Fire sunde hverdagsvaner kan sænke din risiko for op til 13 kræfttyper

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Tracker du din søvn med en app? Det kan faktisk give dig dårligere søvn

Søvnoptagetheden fra sociale medier har fået et navn, og den rammer flere af os, end man skulle tro, advarer europæiske søvnforskere.

Lancet-studie med 500 gravide: Gratis online mindfulness-program sænkede risikoen for depression efter fødsel med 26 procent

For nybagte mødre med en tidligere depression bag sig er køen til terapi lang, og hjemme med en nyfødt bliver den sjældent kortere.

Formen på din hjerne kan have overraskende betydning for din Alzheimers-risiko

I årtier har jagten gået på plak, gener og livsstil, men nu dukker en helt grundlæggende detalje op på scanningsbillederne.

Otte ud af ti slap ud af svær depression på fem dage: Behandlingen er til dem, piller og terapi ikke har hjulpet

Et amerikansk universitetshospital har taget et kondenseret stimulationsprogram i brug, og de første kliniske forsøg peger på en effekt, der kommer markant hurtigere end i standardbehandlingen.

Tracker du din søvn med en app? Det kan faktisk give dig dårligere søvn

Søvnoptagetheden fra sociale medier har fået et navn, og den rammer flere af os, end man skulle tro, advarer europæiske søvnforskere.

Lancet-studie med 500 gravide: Gratis online mindfulness-program sænkede risikoen for depression efter fødsel med 26 procent

For nybagte mødre med en tidligere depression bag sig er køen til terapi lang, og hjemme med en nyfødt bliver den sjældent kortere.

Formen på din hjerne kan have overraskende betydning for din Alzheimers-risiko

I årtier har jagten gået på plak, gener og livsstil, men nu dukker en helt grundlæggende detalje op på scanningsbillederne.