Ny forskning viser en overraskende måde at mindske demensrisiko på

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Resultaterne kan ændre måden, vi tænker på både hjerne- og hjertehelbred.

Demens er en af nutidens mest frygtede sygdomme – både for de ramte og deres pårørende.

Og prognoserne er dystre: Antallet af mennesker med demens forventes at tredobles globalt frem mod 2050.

Det rejser spørgsmålet, som forskere over hele verden forsøger at besvare: Kan vi gøre noget for at forebygge det?

Den usynlige synder i blodet

Vi kender den typisk som “det dårlige kolesterol” – LDL-kolesterol. Det er berygtet for at forårsage åreforkalkning, hjertesygdom og slagtilfælde.

Læs også: Sådan sammensætter du den optimale aftensmad til et vægttab

Men hvad nu hvis netop denne skurk i blodbanen også spiller en afgørende rolle i udviklingen af demens?

Forskere i Sydkorea har undersøgt sundhedsdata fra mere end en halv million mennesker, og resultaterne er bemærkelsesværdige.

Personer med lavt LDL-kolesterol havde en markant lavere risiko for at udvikle demens og Alzheimers sygdom.

Faktisk var risikoen 26 procent lavere sammenlignet med personer med høje kolesterolværdier.

Læs også: Sådan slider din arbejdsstilling på kroppen

Den dobbelte beskyttelse

Undersøgelsen afslørede også, at personer med lavt LDL-kolesterol, som samtidig tog statiner – kolesterolsænkende medicin – havde endnu lavere risiko for at udvikle demens.

Her så man en yderligere risikoreduktion på op til 13 procent.

Selvom forskningen ikke kan fastslå en direkte årsagssammenhæng, antyder resultaterne, at vi måske skal begynde at tænke på kolesteroltal som mere end blot en indikator for hjertesundhed.

De kan være en nøglefaktor i vores mentale velbefindende senere i livet.

Læs også: Disse naturlige sukkeralternativer er bedre for dit blodsukker

Artiklen er baseret på informationer fra The Guardian.

Læs også: Så meget bacon må du spise, hvis du vil passe på dit helbred

Andre Artikler

Sådan kan tranebærjuice påvirke din krop, hvis du drikker det ofte

Tranebærjuice indeholder en række vitaminer og antioxidanter, som kan have flere effekter på kroppen, det skriver Health. Her...

Terapi med dyr kan forbedre din mentale sundhed

Dyreassisteret terapi bruges i stigende grad i behandling og kan påvirke både stress, trivsel og sociale relationer.

Sådan sammensætter du den optimale aftensmad til et vægttab

Det sidste måltid på dagen kan påvirke kroppen mere, end mange er klar over.

Sådan slider din arbejdsstilling på kroppen

Din arbejdsdag påvirker din krop mere, end du selv lægger mærke til.

Sådan kan tranebærjuice påvirke din krop, hvis du drikker det ofte

Tranebærjuice indeholder en række vitaminer og antioxidanter, som kan have flere effekter på kroppen, det skriver Health. Her...

Terapi med dyr kan forbedre din mentale sundhed

Dyreassisteret terapi bruges i stigende grad i behandling og kan påvirke både stress, trivsel og sociale relationer.

Sådan sammensætter du den optimale aftensmad til et vægttab

Det sidste måltid på dagen kan påvirke kroppen mere, end mange er klar over.