8 konserveringsmidler i hverdagsmaden kobles til højere blodtryk

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Se otte stoffer findes i alt fra bagværk til pålæg og sodavand.

Kaliumsorbat findes i mange bagværker, oste og drikkevarer.

Stoffet er nu koblet til 39 procent højere risiko for forhøjet blodtryk.

Det viser et fransk kohorte-studie i European Heart Journal med 112.395 deltagere fulgt i medianen 7,9 år.

Forskerne bag studiet gennemgik de 17 mest indtagne konserveringsmidler i deltagernes kost.

Læs også: Tre af de mest brugte håndkøbspræparater kan gøre mere skade end gavn efter 65

Otte af dem var forbundet med højere forekomst af forhøjet blodtryk.

Studiet er observationelt og kan ikke bevise, at stofferne selv udløser sygdommen.

Dog er det ifølge forfatterne den bredeste undersøgelse hidtil af netop denne kobling hos mennesker.

De otte konserveringsmidler og deres E-numre

Stofferne optræder i pålæg, sodavand, mejeriprodukter, brød og alkoholiske drikke.

Læs også: Agurkvand og disse fire midler kan faktisk lindre dine natlige muskelkramper

Ifølge en gennemgang af studiets tal på Medical News Today var risikoøgningerne for forhøjet blodtryk følgende.

  • Kaliumsorbat (E202): 39 procent
  • Citronsyre (E330): 25 procent
  • Kaliummetabisulfit (E224): 16 procent
  • Natriumnitrit (E250): 16 procent
  • Ascorbinsyre (E300): 14 procent, og også 15 procent højere risiko for hjerte-kar-sygdom
  • Natriumerythorbat (E316): 14 procent
  • Natriumascorbat (E301) og rosmarinekstrakt (E392) er også på listen over de otte

Citronsyre bruges typisk i forarbejdet frugt og grønt.

Sulfitter kendes især fra alkoholiske drikke.

Natriumnitrit og natriumerythorbat sidder i forarbejdet kød som bacon, skinke og pølser.

Læs også: Fødselsdepression koblet til næsten tre gange højere risiko for spædbørnsdød

Sådan er studiet skruet sammen

Studiet indgår i det franske forskningsprojekt NutriNet-Santé.

Deltagerne indberettede selv deres kost i detaljerede 24-timers kostregistreringer, ned til varemærke-niveau.

Forskerne koblede oplysningerne til flere databaser og egne laboratorieanalyser for at anslå indtaget af hvert enkelt tilsætningsstof.

Deltagerne var i gennemsnit 42,8 år ved studiestart, og næsten otte ud af ti var kvinder.

Læs også: Hårtab kan hænge sammen med risikoen for disse sygdomme

Over knap otte år registrerede forskerne 5.544 nye tilfælde af forhøjet blodtryk og 2.450 nye tilfælde af hjerte-kar-sygdom.

Ifølge en pressemeddelelse fra European Society of Cardiology havde de deltagere, der indtog mest af de ikke-antioxidative konserveringsmidler, 29 procent højere risiko for forhøjet blodtryk end dem, der indtog mindst.

Forskerne kalder på ny vurdering

Anaïs Hasenböhler er ph.d.-studerende og førsteforfatter på studiet.

Hun forklarer i pressemeddelelsen, at der hidtil har manglet befolkningsstudier på området, selvom laboratorieforsøg længe har peget på mulige skadevirkninger.

Læs også: Tab af tænder kan ramme din hukommelse og tankeevne årtier efter

Seniorforfatter Mathilde Touvier, forskningsdirektør ved det franske forskningsinstitut INSERM, understreger, at et observationsstudie ikke i sig selv kan bevise årsagssammenhæng.

Datagrundlaget er dog detaljeret, og forskerne har korrigeret for andre kendte risikofaktorer.

Forskerne opfordrer myndigheder som EFSA i Europa og FDA i USA til at genoverveje godkendelserne af de mistænkte stoffer.

Hvad kan du selv gøre?

Forskerne fraråder ikke enkelte E-numre. De peger snarere på det generelle råd om at spise mindre ultraforarbejdet mad og flere friske eller minimalt bearbejdede råvarer.

Har du forhøjet blodtryk eller er i risikogruppen, bør ændringer i kost og medicin altid drøftes med din egen læge.

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Derfor bør du ikke tage ibuprofen på tom mave

Ibuprofen er et almindeligt middel mod smerter, men det har betydning, hvordan du tager medicinen.

Tre af de mest brugte håndkøbspræparater kan gøre mere skade end gavn efter 65

Sovemedicin, hjertemagnyl og visse antibiotika giver ofte mindre gevinst og mere risiko efter 65.

Søvnmangel kan give dig hovedpine: Sådan mindsker du risikoen

For lidt søvn kan gøre kroppen mere følsom over for smerter og øge risikoen for både migræne og...

Mistænkt forgiftet alkohol har kostet mindst 48 livet

Myndighederne undersøger en alvorlig sag om lokalt fremstillet alkohol, da mange mennesker er døde efter at have drukket produktet.

Derfor bør du ikke tage ibuprofen på tom mave

Ibuprofen er et almindeligt middel mod smerter, men det har betydning, hvordan du tager medicinen.

Tre af de mest brugte håndkøbspræparater kan gøre mere skade end gavn efter 65

Sovemedicin, hjertemagnyl og visse antibiotika giver ofte mindre gevinst og mere risiko efter 65.

Søvnmangel kan give dig hovedpine: Sådan mindsker du risikoen

For lidt søvn kan gøre kroppen mere følsom over for smerter og øge risikoen for både migræne og...