Halvdelen af kræftdødsfald kan forebygges: Disse risikofaktorer kan du selv ændre

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Disse faktorer er koblet til næsten hver anden kræftdød globalt.

Næsten halvdelen af alle kræftdødsfald på verdensplan kan potentielt undgås gennem risikofaktorer, som den enkelte kan påvirke.

Det viser en ny opgørelse fra American Cancer Society (ACS), offentliggjort i juli 2026 i det fagfællebedømte tidsskrift CA: A Cancer Journal for Clinicians.

Rapporten fremhæver fire livsstilsfaktorer som de tungeste håndtag: tobak, alkohol, overvægt og fysisk inaktivitet.

Dertil kommer kræftfremkaldende infektioner som HPV og leverbetændelsen hepatitis, hvor vaccination og screening kan gribe ind.

Læs også: Nyresten: Sådan mærkes de, og hvornår du skal reagere

9,8 millioner døde af kræft i 2024

I 2024 fik omkring 21 millioner mennesker konstateret kræft på verdensplan, og 9,8 millioner døde af sygdommen.

Tallene bygger på GLOBOCAN-databasen fra IARC, WHO’s kræftagentur.

Antallet af nye tilfælde ventes at nå 34 millioner om året i 2050. Det svarer til en stigning på 67 procent i forhold til 2024.

Ifølge ACS skyldes fremskrivningen alene aldring og befolkningsvækst, ikke ny sygdomsrisiko.

Læs også: Disse madvarer udløser migræne hos mange, men din liste kan se anderledes ud

Hyuna Sung, PhD, Senior Principal Scientist inden for kræftovervågning ved ACS og hovedforfatter på rapporten, forklarer, at næsten halvdelen af alle kræftdødsfald vurderes at kunne undgås gennem potentielt påvirkelige risikofaktorer.

Medforfatteren Ahmedin Jemal, DVM, PhD, Senior Vice President for Surveillance & Health Equity Science ved ACS, mener kræftforebyggelse må være topprioritet i alle lande.

Han peger på fem konkrete indsatser: hjælpe flere med at kvitte tobakken, undgå kræftlinkede infektioner, afholde sig fra alkohol, holde en sund vægt og bevæge sig mere hver dag.

Op mod fire ud af ti tilfælde kan undgås i Danmark

Tallene fra ACS følger samme mønster som det, Kræftens Bekæmpelse fremhæver herhjemme.

Læs også: Nyt fund overrasker: Hjertet kan reparere noget af skaden

Op mod 40 procent af alle kræfttilfælde i Danmark skyldes forhold, som den enkelte og samfundet kan påvirke.

Rygning er den enkelte livsstilsfaktor, der øger kræftrisikoen mest.

Cirka 15 procent af alle danske kræfttilfælde ville kunne undgås, hvis ingen røg, oplyser Kræftens Bekæmpelse.

Alkohol er ifølge samme kilde koblet til mindst syv kræftformer. Overvægt står for godt tre procent af de danske tilfælde.

Læs også: Hormonbehandling mod overgangsalderen kan give 27 procent lavere risiko for hjertesygdom

Også moderat bevægelse i hverdagen påvirker risikoen i den gunstige retning.

Læs også: Din menstruationscyklus kan røbe din risiko for alvorlige sygdomme

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Spiser du plantebaseret? Disse 8 symptomer kan skyldes B12-mangel

Forskere kalder det en skjult epidemi blandt veganere og vegetarer, og tegnene forveksles let med almindelig træthed.

Arbejder du om natten? Et dagligt melatonin-tilskud kan være gavnligt for dig

Et canadisk forsøg tyder på, at melatonin dagligt kan styrke natarbejdere.

Nyresten: Sådan mærkes de, og hvornår du skal reagere

Nyresten kan være så små, at de passerer uden større problemer, men de kan også blokere urinvejene og...

Drop scrollingen før træningen: Kan påvirke dig som 3-4 cigaretter

Sociale medier kan påvirke, hvor godt du præsterer under træning og i andre krævende situationer.

Spiser du plantebaseret? Disse 8 symptomer kan skyldes B12-mangel

Forskere kalder det en skjult epidemi blandt veganere og vegetarer, og tegnene forveksles let med almindelig træthed.

Arbejder du om natten? Et dagligt melatonin-tilskud kan være gavnligt for dig

Et canadisk forsøg tyder på, at melatonin dagligt kan styrke natarbejdere.

Nyresten: Sådan mærkes de, og hvornår du skal reagere

Nyresten kan være så små, at de passerer uden større problemer, men de kan også blokere urinvejene og...