Det tager kun få minutter at mærke efter, men det kan betyde forskellen mellem liv og død.
Vores krop forsøger ofte at advare os – spørgsmålet er, om vi lytter. Her er nogle alarmerende tegn, der kan være symptomer på kræft, og som du bør tage alvorligt.
Knuder eller hævelser, hvor de ikke plejer at være
En ny knude under huden – uanset om den er på brystet, halsen, lysken eller et andet sted – bør få alarmklokkerne til at ringe.
Det behøver ikke at gøre ondt for at være alvorligt, og det gælder både mænd og kvinder. Regelmæssig selvundersøgelse kan gøre forskellen.
Læs også: Eksperternes bedste råd: Sådan reducerer du din skærmtid uden afsavn
Sår og pletter der ikke vil hele
Et sår, en plet eller et modermærke, som ikke heler i løbet af et par uger, bør undersøges.
Især hvis det ændrer form, farve eller begynder at bløde. Hudkræft kan snige sig ind uden smerter – derfor skal du tage ændringer i huden alvorligt.
Uforklarlige blødninger
Blod i afføring, urin eller hoste er aldrig normalt. Ligeledes gælder uventede blødninger fra skeden – f.eks. efter samleje eller efter overgangsalderen.
Disse symptomer kan være tegn på kræft og bør undersøges hurtigt.
Læs også: Disse fødevarer kan hjælpe med at sænke dit blodtryk – helt naturligt
Vægttab uden grund
Det lyder måske som en drøm at tabe sig hurtigt – men ikke hvis du ikke forsøger på det.
Et markant vægttab uden diæt eller øget motion kan være et advarselstegn. Det er kroppens måde at signalere, at noget er galt.
Vedvarende smerter
Smerter, der bliver hængende i mere end fire uger, skal tages alvorligt. Det gælder uanset, hvor i kroppen de sidder.
Vedvarende smerter uden forklaring bør føre til en tur til lægen – hellere én gang for meget end én for lidt.
Læs også: Denne sovestilling hjælper dig med at falde i søvn hurtigere
Hoste og hæshed i mere end tre uger
En hoste, der ikke forsvinder, eller en stemme, der lyder anderledes i flere uger, er ikke blot irriterende – det kan være symptomer på noget mere alvorligt.
Hvis du ovenikøbet er ryger eller tidligere ryger, er der ekstra grund til bekymring.
Synkebesvær og fordøjelsesproblemer
Synkebesvær, halsbrand og vedvarende fordøjelsesbesvær kan være mere end bare almindeligt ubehag.
Særligt hvis det bliver værre over tid og ikke hjælpes af kostændringer eller medicin. Kroppen fortæller dig måske, at du skal tage det alvorligt.
Læs også: Forskere har fundet det præcise tidspunkt, hvor din krop begynder at ældes
Oppustethed og ændringer i maven
Hvis du oplever oppustethed, der ikke forsvinder, eller mærker ændringer i tarmvaner – som forstoppelse eller diarré i flere uger – bør du få det undersøgt.
Det gælder især, hvis det er en ændring i, hvad der er normalt for dig.
Mundsår der ikke forsvinder
Et sår i munden eller på tungen, der bliver hængende i tre uger eller mere, kan være et advarselstegn. Det gælder også, hvis du ikke har smerter.
Mundhulekræft opdages ofte sent – men det kan forebygges med rettidig lægehjælp.
Læs også: Disse 5 fejl stjæler op til 10 år af dit liv
Ændringer i brystet
Kvinder (og mænd!) bør regelmæssigt mærke efter i brysterne.
Ændringer i størrelse, form, farve eller hudens udseende – og især smerte i kun det ene bryst – kan være et tegn på kræft.
Jo tidligere det opdages, jo større er chancen for helbredelse.
Artiklen er baseret på informationer fra Adevarul.ro.