Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!

Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...

Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig

Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.

Bananen beskyldes for at ødelægge blåbærrenes effekt – men passer det?

En klassisk blanding af frugt har skabt debat om, hvad der sker med næringsstofferne, når ingredienserne mødes i blenderen.

Disse fysiske evner forbindes med et længere liv efter 65

En undersøgelse publiceret i JAMA Network Open peger på, at en række enkle fysiske test kan give et indblik i, hvordan kroppen ældes, skriver Health.Resultaterne skal dog fortolkes med...

Ekspert har gennemgået ni programmer fra onlinecoaches – de kan være farlige

Mange unge køber kost og træningsforløb hos onlinecoaches for at få hjælp til deres mål. Nu har P3 undersøgt en række programmer og fået eksperter til at vurdere dem.

Tag ikke magnesium sammen med disse 5 typer medicin

Magnesium er populært som kosttilskud, men det er langt fra ufarligt at tage – især hvis du samtidig er i medicinsk behandling. Visse kombinationer kan mindske effekten af din...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Ny blodprøve finder bugspytkirtelkræft langt hyppigere end den nuværende standardtest

En ny amerikansk blodprøve med fire proteiner fanger tidlig bugspytkirtelkræft hos 87,5 procent af patienterne mod 76,2 procent for den nuværende standardtest.

Amerikansk forskningshold vil forlænge slidgigtsstikkets virkning fra dage til uger

En ny hydrogel fra University at Buffalo lover langtidsholdbar smertelindring i slidte led.

Sådan bliver du undersøgt for prostatakræft

Screening for prostatakræft er ikke ens for alle, og flere udbredte antagelser kan skabe unødig bekymring.Her får du...

Får du lavet vippeextensions? Mider fundet hos 96 procent af de undersøgte

Et nyt studie finder mikroskopiske mider på vipperne hos næsten alle unge kvinder med vippeextensions.

Halvdelen af kræftdødsfald kan forebygges: Disse risikofaktorer kan du selv ændre

Disse faktorer er koblet til næsten hver anden kræftdød globalt.

Spiser du plantebaseret? Disse 8 symptomer kan skyldes B12-mangel

Forskere kalder det en skjult epidemi blandt veganere og vegetarer, og tegnene forveksles let med almindelig træthed.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Arbejder du om natten? Et dagligt melatonin-tilskud kan være gavnligt for dig

Et canadisk forsøg tyder på, at melatonin dagligt kan styrke natarbejdere.

Nyresten: Sådan mærkes de, og hvornår du skal reagere

Nyresten kan være så små, at de passerer uden...

Drop scrollingen før træningen: Kan påvirke dig som 3-4 cigaretter

Sociale medier kan påvirke, hvor godt du præsterer under træning og i andre krævende situationer.

Din kondition kan holde 30 sygdomme på afstand

Et nyt genetisk studie løfter forskningen fra sammenhæng til årsag og navngiver de sygdomme god form ser ud til at forebygge.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Får du lavet vippeextensions? Mider fundet hos 96 procent af de undersøgte

Et nyt studie finder mikroskopiske mider på vipperne hos næsten alle unge kvinder med vippeextensions.

Halvdelen af kræftdødsfald kan forebygges: Disse risikofaktorer kan du selv ændre

Disse faktorer er koblet til næsten hver anden kræftdød globalt.

Spiser du plantebaseret? Disse 8 symptomer kan skyldes B12-mangel

Forskere kalder det en skjult epidemi blandt veganere og vegetarer, og tegnene forveksles let med almindelig træthed.

Din kondition kan holde 30 sygdomme på afstand

Et nyt genetisk studie løfter forskningen fra sammenhæng til årsag og navngiver de sygdomme god form ser ud til at forebygge.

Disse madvarer udløser migræne hos mange, men din liste kan se anderledes ud

En stor forskningsgennemgang bekræfter de klassiske kost-udløsere, men understreger at listen er personlig.

Vil du styrke maven efter 60? Træner peger på seks øvelser

Det kan blive sværere at holde maven fast med alderen, men mere mavetræning giver ikke nødvendigvis det resultat, som mange håber på.

30 gram nødder om dagen forbindes med lavere risiko for forhøjet blodtryk

Ny forskning peger på, at det, som vi spiser i hverdagen, kan hænge sammen med risikoen for forhøjet blodtryk.

Derfor bør du overveje at spise ferskner med skræl

Ferskenskræl kan spises og indeholder flere gavnlige næringsstoffer.Det er dog vigtigt at vaske fersknen grundigt, inden du spiser den, pointerer VeryWell Health.Kan give...

Sådan holder Mick Jagger sig i form som 83-årig

Rolling Stones frontmand Mick Jagger bruger meget tid på at holde kroppen klar til livet på scenen. Den 83 år gamle sanger følger faste vaner med både kost og motion.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!