Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Sygdomme
Kronisk træt hele dagen? Her er 5 tegn på, at du måske mangler jern
Jernmangel er verdens hyppigste ernæringsmangel, og de tidlige tegn ligner ofte stress eller søvnmangel.
Krop
Læge peger på overset årsag til smerter i knæ og hofter
Små problemer i fødderne kan få konsekvenser længere oppe i kroppen.
Vitaminer og Kosttilskud
Din krop har sandsynligvis ikke nok kalium – og det mærkes på dit blodtryk
Sundhedsmyndigheder peger på et mineral, de fleste danskere får for lidt af.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
WHO: Næsten 4 ud af 10 kræfttilfælde kan forebygges – her er de tre største risikofaktorer
En ny global analyse peger på tre risikofaktorer du selv kan påvirke.
Vitaminer og Kosttilskud
Har du brug for D-vitamintilskud om sommeren? Her er Sundhedsstyrelsens svar
Solen er stærk nok fra maj til september, men flere grupper har brug for tilskud hele året.
Krop
Skjult risiko for slagtilfælde rammer titusindvis: Her er testen du selv bør bede om hos lægen
Titusindvis af danskere går uvidende rundt med en usynlig og potentielt livsfarlig hjertetrussel i blodet, som lægernes normale standardtjek overser fuldstændigt.
Konditionstræning
Hvor mange armbøjninger bør du kunne tage? Normtal fordelt på alder
Et Harvard-studie kobler armbøjningskapacitet til markant lavere risiko for hjertesygdom.
Krop
Kræftlæge peger på fem signaler, mange overser
Mie D.H -
En kræftlæge peger på fem symptomer, der fortjener ekstra opmærksomhed.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Kronisk stress kan give dig mavefedt: her er mekanismen og hvad der virker
Kortisol fra langvarig stress skubber kroppen til at oplagre fedt i bughulen frem for under huden.
Det skete med kroppen efter syv dages intensiv meditation
Ny forskning peger på, at bare syv dages intensiv meditation kan sætte målbare spor i både hjerne og krop.
Er din daglige kaffe godt for dig? Her er hvad evidensen faktisk viser
En stor gennemgang af 218 tidligere studier vender op og ned på gamle bekymringer om kaffe.
Luftforurening sætter målbare spor i dit blod år inden en eventuel kræftdiagnose
Et nyt amerikansk studie kobler dagligdags forurening til biologiske aftryk i blodet flere år før en lungekræftdiagnose.
Seneste Artikler
Skjult risiko for slagtilfælde rammer titusindvis: Her er testen du selv bør bede om hos lægen
Titusindvis af danskere går uvidende rundt med en usynlig og potentielt livsfarlig hjertetrussel i blodet, som lægernes normale standardtjek overser fuldstændigt.
Hvor mange armbøjninger bør du kunne tage? Normtal fordelt på alder
Et Harvard-studie kobler armbøjningskapacitet til markant lavere risiko for hjertesygdom.
Kræftlæge peger på fem signaler, mange overser
En kræftlæge peger på fem symptomer, der fortjener ekstra opmærksomhed.
Luftforurening sætter målbare spor i dit blod år inden en eventuel kræftdiagnose
Et nyt amerikansk studie kobler dagligdags forurening til biologiske aftryk i blodet flere år før en lungekræftdiagnose.
Hun spiste æg hver dag i to uger – her er resultaterne
Æg har i mange år været omdiskuterede, men eksperter peger ifølge mediet Good Housekeeping i dag på, at de kan være en sund del...
6 advarselstegn på blodprop i benet, og hvornår du skal handle øjeblikkeligt
Cirka halvdelen af alle blodpropper i benet giver slet ingen symptomer.
Så mange kalorier kan du forbrænde på et år ved at gå hver dag
Hvor mange kalorier kan en daglig gåtur egentlig forbrænde på et år? Beregninger giver svaret her.
Bare to minutters mere motion og fem minutters mere søvn kan forlænge dit liv med et år
Ny undersøgelse af næsten 60.000 briter peger på, at mikroskopiske ændringer i hverdagen kan give et helt ekstra leveår.
Supermarkeders indretning kan fremme sundere indkøb, viser nyt studie
Et forsøg i discountbutikker har undersøgt, om placeringen af frugt og grønt kan påvirke kundernes indkøb.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!