Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere

Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....

Du skal prøve disse sunde og lækre hindbærsnitter

Glem alt om sukkerchok og hvidt mel – denne version af den klassiske hindbærsnitte er både sund, smagfuld og perfekt til eftermiddagshyggen.

Tarmkræftscreening kan sænke din risiko for at dø af sygdommen med over 40 procent

Et stort svensk studie viser, at aktiv deltagelse i tarmkræftscreening er forbundet med op til 43 procent lavere dødelighed.

Disse fire tilstande koster os flest raske leveår, og to kan aktivt forebygges

Gabet mellem levetid og sund levetid er vokset til næsten 11 år. Det viser en ny global analyse.

En daglig appelsinjuice kan ændre over 1.700 af dine gener på bare to måneder

Et lille pilotforsøg finder markante skift i genaktivitet efter 60 dage med 500 ml appelsinjuice om dagen.

Disse typer medicin kan skade dit hjerte

Nogle helt almindelige lægemidler kan gøre mere skade end gavn for dit hjerte – tjek om dine er på listen!

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Kabinepersonale kan have højere kræftrisiko fra stråling end nuklearteknikere

Nyt Harvard-studie stiller flyansatte over de erhverv, der dagligt arbejder med radioaktive materialer.

Arbejder du fast om natten? Det kan øge din risiko for kræft, hjertesygdom og diabetes

Kroppen er skabt til at sove om natten - og betaler prisen når den ikke må.

AI fandt at disse tre organer aldres hurtigst, og det hænger sammen med din sygdomsrisiko

Et nyt studie i Nature Medicine kortlægger biologisk alder i 40 vævstyper hos 983 personer.

Spiser du meget protein og bevæger dig lidt? Det kan fremskynde din biologiske aldring

Et nyt oversigtsstudie af over 350 arbejder peger på en overraskende sammenhæng.

Er du altid nedtrykt om vinteren? De 4 behandlinger der faktisk virker

Op mod hver tiende dansker rammes af vinterdepression. Fire spor har dokumenteret effekt.

Spiser du lakrids og tager blodtryksmedicin? Det kan modvirke din behandling

Et stof i sort lakrids hæver blodtrykket og kan svække virkningen af din blodtryksmedicin.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Din arms placering kan få blodtrykket til at se for højt ud

Mange måler deres blodtryk derhjemme for at holde øje med deres helbred. Men en almindelig fejl under målingen kan påvirke resultatet.

Din daglige motion kan hjælpe din hjerne med at rense sig selv om natten

Motion om dagen kan styrke hjernens natlige rensesystem, viser ny gennemgang fra Victoria University.

Sådan angriber nikotin dine blodkar – trin for trin fra første træk til hjerteanfald

En ny stor oversigt kortlægger hele kæden fra det første nikotin-sug til den plak, der brister i hjertet.

Bakterier fra din mund kan muligvis øge din risiko for Alzheimers og demens

Ny systematisk gennemgang kobler forstyrret mundflora til nedsat hukommelse og Alzheimers.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Spiser du meget protein og bevæger dig lidt? Det kan fremskynde din biologiske aldring

Et nyt oversigtsstudie af over 350 arbejder peger på en overraskende sammenhæng.

Er du altid nedtrykt om vinteren? De 4 behandlinger der faktisk virker

Op mod hver tiende dansker rammes af vinterdepression. Fire spor har dokumenteret effekt.

Spiser du lakrids og tager blodtryksmedicin? Det kan modvirke din behandling

Et stof i sort lakrids hæver blodtrykket og kan svække virkningen af din blodtryksmedicin.

Bakterier fra din mund kan muligvis øge din risiko for Alzheimers og demens

Ny systematisk gennemgang kobler forstyrret mundflora til nedsat hukommelse og Alzheimers.

Din knæartrose er ikke uundgåelig – fire ting der kan bremse sygdommen og dæmpe smerten

En amerikansk specialist peger på fire konkrete tiltag der kan lindre smerten og bremse forløbet.

Ny brystkræftbehandling holdt sygdommen i skak i næsten to år – helt uden kemoterapi

Et lille amerikansk forsøg peger på en målrettet firestofs-kombination som mulig førstevalg for en bestemt undergruppe.

Din daglige vitaminpille gør sandsynligvis ikke det du håber: Værst står det til med to bestemte typer

En gennemgang af 84 studier med over 700.000 deltagere finder ingen tydelig gevinst for raske voksne.

Er du aftenmenneske? Det kan hænge sammen med højere risiko for hjertesygdom

Aftenmennesker bevæger sig mindre og har højere anslået risiko for hjertekarsygdom end morgenmennesker.

Hvad din urins farve og skum faktisk afslører om dine nyrers sundhed

Din morgenurin sender signaler, som de færreste ved hvordan de skal aflæse.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!