Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Mentalt velvære
Det vigtigste skridt mod en flad mave, du måske har overset
Mange ønsker at slippe af med mavefedt, men det kræver først, at du håndterer en vigtig detalje.
Morgenmad
Overnight oats med æble og kanel – nem og nærende start på dagen
Denne opskrift på overnight oats med æble og kanel er nem, mættende og klar, når du vågner.
Diæter
Det siger forskningen om olivenolie og citron om morgenen
Millioner sværger til olivenolie og citron om morgenen, men forskere mener, at den virale sundhedstrend ikke helt lever op til sit ry.
Krop
Hendes kat ville ikke forlade hende – så kom lægernes besked
Familien undrede sig over kattens pludselige adfærd – senere kom forklaringen, som ændrede alt.
Krop
Er et skæg uhygiejnisk? Forskningen giver et klart svar
Mange er overbeviste om, at skæg er mindre hygiejniske end glatbarberede ansigter. Forskningen giver dog et mere overraskende svar.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Mæslingevaccinen kan have skjult potentiale mod Nipah-virus
Forskere arbejder på at finde måder, hvor én vaccine eller immunreaktion kan beskytte mod flere forskellige virus.
Krop
Forskningen afslører: Det sker med kroppen under et koldt bad
Kolde brusebade er blevet en populær del af mange menneskers sundhedsrutine. Forskningen viser dog, at nogle af fordelene...
Krop
Sådan kan din fugtighedscreme hjælpe dig med at sove bedre i varmen
Varme sommernætter kan gøre det svært at sove. Et simpelt hudplejeråd kan måske hjælpe.
Krop
Derfor kan du blive solskoldet på en overskyet dag
Solens stråler kan være skadelige, selv når himlen er overskyet. Her er målingen, du bør holde øje med.
Mentalt velvære
Så ofte bør du holde pause ifølge ny forskning
Et nyt studie viser, at en kort pause i løbet af arbejdsdagen kan have en positiv effekt på både energi og humør.
Krop
Hudlæger advarer om symptomer på hudkræft, som ikke er modermærker
Hudkræft forbindes ofte med modermærker, men sygdommen kan også...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Flere unge rammes af kræft – forskere har fundet en mulig forklaring
Stadig flere mennesker bliver ramt af kræft i en ung alder. Et nyt studie peger nu på en mulig årsag.
Sunde vaner kan mindske senfølger efter børnekræft
To internationale studier viser, at disse vaner kan have stor betydning for helbredet hos mennesker, der har overlevet kræft som børn.
Spiser du meget sukker? Det kan påvirke din mentale sundhed
Et højt sukkerindtag kan hænge sammen med både stress, angst og depression.
Søvnekspert: Sådan overlever du nattens VM-kampe
VM-kampene bliver spillet på tidspunkter, der udfordrer nattesøvnen for...
Seneste Artikler
Mindre end 7 timers søvn kobles til kortere levetid
Mange sundhedsråd handler om mad og motion. Ny forskning peger dog på, at søvn spiller en større rolle end antaget.
Forskningen forklarer, hvor farligt det er at knække knoer
Knækker du knoer? I årtier har advarsler om mulige skader skabt bekymring omkring vanen - her er, hvad forskningen siger.
DASH-diæten kan reducere forhøjet blodtryk på otte uger
Denne kosttype kan bidrage til at sænke dit forhøjet blodtryk.
Sund kartoffel-porresuppe med skjult proteinrig hemmelighed
Vil du spise sundt uden at bruge timer i køkkenet? Så vil denne cremede kartoffel-porresuppe med bønner være det perfekte valg.
Kender du signalerne? Sådan reagerer kroppen, når du mangler magnesium
Træthed, kramper og svaghed kan være skjulte tegn på, at din krop mangler magnesium.
Fra pleaser til tydelig: Sådan træner du din evne til at sige nej
At turde sige sin mening kan være svært, især hvis man frygter at virke besværlig eller blive afvist. Men ifølge psykologer er det en...
Italiensk hemmelighed giver sødere og mere smagfulde tomater
En ny undersøgelse fra Italien viser, at en simpel ændring kan give både sødere tomater, højere faststofindhold og samtidig spare vand.Vandforbrug i landbrugetIfølge...
Gnocchi for begyndere: Sund opskrift på få trin
Har du altid drømt om at lave bløde, luftige gnocchi helt fra bunden? Så er denne sunde og hurtige opskrift lige noget for dig!
Sådan måler du dit blodtryk korrekt og på det rigtige tidspunkt
At måle blodtryk derhjemme lyder måske simpelt, men det er langt fra ligegyldigt, hvornår og hvordan du gør det.Faktisk kan tidspunktet og teknikken...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!