Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Afføringens tempo gennem kroppen kan have betydning for helbredet
Forskning har undersøgt, hvordan hastigheden af fordøjelsen påvirker din sundhed.
Frokost
Sunde og saftige boller med fuldkorn og kerner
Bløde, sunde og mættende boller – perfekte til både morgenbordet og madpakken.
Ernæring
Forskere finder mulig vej til vægttab uden at svække knoglerne
Forskere undersøger nye måder at opnå vægttab på uden de bivirkninger, som ofte følger med.
Ernæring
Sådan kan paranødder påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
Paranødder er blevet populære som en næringsrig snack med flere sundhedsmæssige fordele.De indeholder en række vigtige vitaminer og mineraler, som kan påvirke kroppen på forskellige måder. Her er...
Ernæring
Tager du den rigtige type D-vitamin? Nyt studie giver svaret
Forskning viser, at ikke alle typer D-vitamin virker ens i kroppen.
Krop
Tag ikke en morgenlur – det kan være forbundet med øget dødelighed
Forskning viser, at ældres søvnvaner i dagtimerne kan afsløre skjulte helbredsproblemer.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Din daglige kop kaffe eller te kan gavne hjernen
En ny undersøgelse peger på, at daglige drikkevaner kan have betydning for hjernen.
Ernæring
Ny favorit i frugtskålen: Derfor bør du vælge pærer frem for bananer
Denne almindelige frugt kan i flere tilfælde være et bedre valg end bananen.
Krop
Ny forskning: Sådan beskytter du din hjerne bedst
De fleste ser hjernehelbred som lige så vigtigt som fysisk sundhed, men få ved, hvordan de konkret kan...
Krop
Tag ikke en morgenlur – det kan være forbundet med øget dødelighed
Forskning viser, at ældres søvnvaner i dagtimerne kan afsløre skjulte helbredsproblemer.
Krop
Gravides blod kan afsløre risiko for astma hos børn
Ny forskning undersøger, hvordan forhold under graviditeten kan hænge sammen med børns risiko for sygdom.
Krop
Ny behandling af tarmkræft giver markant færre tilbagefald
Et klinisk forsøg peger på ændrede behandlingsstrategier for tarmkræft.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Drikker du meget kaffe? Dine gener kan afgøre konsekvenserne
Kaffe spiller en central rolle i mange menneskers hverdag, men ny forskning tyder på, at virkningen på hjertet ikke er den samme for alle.
Afføringens tempo gennem kroppen kan have betydning for helbredet
Forskning har undersøgt, hvordan hastigheden af fordøjelsen påvirker din sundhed.
Læger advarer om overset effekt ved allergimedicin
Læger peger på, at almindelig allergimedicin kan have en effekt, de færreste er opmærksomme på.
Koffein kan påvirke knoglerne – drikker du for meget?
Koffein er en fast del af manges hverdag, men det kan påvirke mere end energiniveauet.
Seneste Artikler
Nem græskartærte uden sukker, der smager himmelsk
Denne opskrift på græskartærte er rig på fibre og naturlig sødme. Perfekt til dig, der vil forkæle dig selv og dine gæster på en balanceret måde.
Disse personlighedstyper skaber et godt parforhold, ifølge psykologien
Personlighedstyper påvirker, hvordan vi knytter os til andre mennesker i højere grad, end vi tror.Ifølge eksperter handler et velfungerende forhold om gensidig forståelse,...
Næsten alle, der fik hjerteanfald, havde tegn flere år i forvejen
Ny forskning viser, at næsten alle, der rammes af hjertesygdom, havde tydelige tegn flere år i forvejen.
Så mange skridt skal du tage for at forbrænde disse 7 populære madvarer
Du har spist lidt ekstra i dag – måske en håndfuld chips, et stykke mørk chokolade eller et par glas juice. Men hvor meget...
Spis disse fødevarer hver uge og undgå alvorlige sygdomme!
Vil du forebygge kroniske sygdomme, før de overhovedet opstår? Så start med noget simpelt: din tallerken.Her får du nogle velsmagende fødevarer, som ikke...
Disse dårlige vaner i 30’erne kan skade dig resten af livet
De fleste af os forsøger at leve nogenlunde sundt – men hvad hvis de valg, du træffer nu, kan have alvorlige konsekvenser om bare...
Disse 8 fødevarer giver dig mere protein end æg
Et æg indeholder cirka 6 gram protein – men vidste du, at flere plantebaserede alternativer faktisk indeholder endnu mere? Her får du otte næringsrige...
Så lang tid bør en gennemsnitlig person kunne holde vejret
At holde vejret virker måske som en simpel udfordring eller en barnlig leg.Men bag denne tilsyneladende uskyldige øvelse gemmer der sig en række...
Stressepidemi i Danmark: Nye tal viser, hvem der rammes hårdest
En ny rapport afslører, hvilke danskere der er hårdest ramt af negativ stress – og hvad du selv kan gøre.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!