Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Sygdomme
Hjertebanken er sjældent farligt – her er de tegn, der kræver læge
Kaffe, stress og søvnmangel forklarer de fleste tilfælde, men disse faresignaler bør du ikke ignorere.
Sygdomme
Vågner du for at tisse om natten? Det kan afsløre dit hjertes og dine nyrers helbred
Hyppige toiletbesøg om natten kan være et tidligt signal om noget alvorligt.
Ernæring
Dette sker i din krop de første dage, hvis du stopper med at spise ultraforarbejdet mad
De første dage kan minde om en let afvænning fra nikotin.
Ernæring
Her er 6 madvarer med mug, du aldrig må spise – og 3 du trygt kan redde
Når madvarer forvandler sig fra lækre til lodne, opstår spørgsmålet hurtigt: Skal det smides ud – eller kan det reddes?Mug kan være sundhedsskadeligt, men det afhænger helt af...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Hvor tit bør du gå på toilettet? Svaret er ikke hvad de fleste tror
Alt fra tre gange dagligt til tre gange ugentligt kan være helt normalt.
Diæter
Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser cantaloupe regelmæssigt
Cantaloupe indeholder en kombination af vitaminer, mineraler, antioxidanter og store mængder vand. Den orange melon kan derfor bidrage...
Vitaminer og Kosttilskud
Disse plantestoffer kan sænke dit LDL-kolesterol med op til 12 procent uden medicin
Både amerikanske FDA og europæiske EFSA har godkendt effekten, og evidensen bygger på over hundrede kliniske forsøg.
Ernæring
Drikker du kefir hver morgen? Dette sker der faktisk med din tarmflora
To uger med daglig kefir ændrede sammensætningen af tarmbakterierne.
Sygdomme
Har du leddegigt og bor i en storby? Finstøv fra trafik kan udløse smertefulde anfald
Mie D.H -
Et nyt studie peger på, at finstøv i luften kan hænge sammen med øget sygdomsaktivitet og flere smertefulde anfald hos personer med leddegigt.
Ernæring
Er æggene over dato? De kan stadig være gode
Æg ender nogle gange i skraldespanden, når datoen på pakken er overskredet, men datoen fortæller ikke nødvendigvis, om æggene stadig kan spises.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Spiser du fuldfed ost og mælk dagligt? Det er mere overraskende hvad det gør ved dit kolesterol
Et nyt canadisk forsøg med 74 voksne udfordrer årtiers råd om at vælge fedtfattigt mejeri.
Disse fødevarer kan styrke dine øjnes sundhed
Kosten kan have betydning for øjnenes sundhed længe før...
Læger sammenligner cigaretter, vaping og cannabis – her er den største synder
Cigaretter, e-cigaretter og cannabis påvirker kroppen på forskellige måder.
Koger du dine grøntsager? Så mange vitaminer mister du
Kogning skyller vandopløselige vitaminer ud i vandet.
Seneste Artikler
Fødevarer der naturligt kan dæmpe kronisk inflammation
Mange mærker først inflammation, når den viser sig som trætte muskler, stivhed i leddene eller en generel følelse af at kroppen arbejder imod én....
Derfor bør du holde dig fra disse fødevarer, når du er syg
Dine madvalg spiller en større rolle, end man tror, når forkølelse eller influenza rammer.Ifølge eksperter kan bestemte fødevarer forværre symptomer og forsinke helingen....
Næsedråber med nanoteknologi giver nyt håb i kampen mod hjernetumorer
En af de mest dødelige former for hjernetumor har længe været næsten umulig at ramme med medicin. Nu viser ny forskning, at næsedråber baseret...
Så ofte bør du faktisk træne ifølge eksperterne
Ifølge eksperterne findes der ikke ét korrekt svar på, hvor ofte du skal træne – det handler om dine mål, din livsstil og hvad...
Sådan beskytter du dig mod en sygdom, der rammer hver tredje kvinde over 50
Knogleskørhed rammer hver tredje kvinde over 50, men sygdommen kan forebygges langt bedre, end de fleste tror. Her får du de vigtigste råd til,...
Forskning afslører: Kan man lugte kræft?
Kan din næse afsløre kræft? Forskning viser, at visse lugte kan hænge sammen med både kræft og behandlingen af den.
De ser uskyldige ud – men disse madvarer angriber din hjerne
Du gør måske allerede en indsats for at spise sundt og beskytte din hjerne – men nogle madvarer gør mere skade end gavn.Her...
Sådan tager du små pauser uden at forlade din arbejdsplads
Du behøver ikke et løbebånd eller yoga på kontoret for at tage sunde pauser. Her er nogle enkle mikro-pauser, du nemt kan lave hjemme...
De her påskesnacks er så gode, at du glemmer de er sunde
Påsken er fuld af søde fristelser, men det betyder ikke, at du skal droppe den sunde livsstil.Her får du nogle lækre og sunde...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!