Trætte personer har højere risiko for forhøjet blodtryk

Dato:

Del denne artikel:

Del denne artikel:

Et nyt studie kobler stærk søvnighed i dagtimerne med øget risiko for forhøjet blodtryk.

Mange forbinder forhøjet blodtryk med kost, motion, alder og arvelige forhold, men søvnproblemer kan også have betydning, ifølge HealthDay.

Forskere fra Penn State College of Medicine har undersøgt data fra mere end 1.700 voksne.

Deltagerne fortalte om deres søvnighed om dagen og fik samtidig undersøgt deres søvn om natten.

Særligt mønster gav højere risiko

Personer, der var meget søvnige i dagtimerne, havde 52 procent højere sandsynlighed for allerede at have forhøjet blodtryk.

Læs også: EU investerer 28 millioner kroner i vaccine mod leverkræft: Sådan skal den virke

De havde også 74 procent højere risiko for senere at udvikle tilstanden, viser studiet publiceret i Sleep.

Risikoen var endnu større hos dem, der brugte 30 minutter eller mere på at falde i søvn om aftenen.

I den gruppe var sandsynligheden for forhøjet blodtryk mere end dobbelt så høj. Risikoen for senere at udvikle forhøjet blodtryk var mere end tre gange så høj.

Læger bør se bredere på søvnproblemer

Stærk søvnighed om dagen, især sammen med problemer med at falde i søvn om aften, kan være et tidligt advarselstegn på øget risiko for forhøjet blodtryk.

Læs også: Bly i stødt kanel: Disse 21 produkter er på myndighedernes advarselsliste

Forskerne mener derfor, at læger ikke kun bør se efter søvnapnø, når patienter er usædvanligt trætte om dagen.

Læs også: Næsten en halv million mennesker undersøgt: Tedrikkere havde lavere risiko for hjertesygdom

Denne artikel er skrevet og udgivet af Ida-Marie Palm Varbæk, som kan have anvendt AI i udarbejdelsen.

Andre Artikler

Sover din partner dårligt, kan I begge ende med at spise mere usundt

Det er ikke altid din egen nat, der afgør, hvad du putter i munden dagen efter.

Ekspert afslører: På disse tidspunkter bør du spise for at styrke dit stofskifte

Det er ikke kun vigtigt, hvad du spiser, men også hvornår du spiser.Ifølge endokrinologen Bradley Neutel kan...

EU investerer 28 millioner kroner i vaccine mod leverkræft: Sådan skal den virke

Teknologien bag sprøjten skal nu lære immunforsvaret at genkende svulster.

Sådan bør skifteholdsarbejdere håndtere deres forstyrrede søvn

Nattevagter, vekslende skift og et mørklagt soveværelse midt på dagen er hverdag for hundredtusindvis af danskere, og nu er der kommet et evidensbaseret bud på, hvad der faktisk hjælper.

Sover din partner dårligt, kan I begge ende med at spise mere usundt

Det er ikke altid din egen nat, der afgør, hvad du putter i munden dagen efter.

Ekspert afslører: På disse tidspunkter bør du spise for at styrke dit stofskifte

Det er ikke kun vigtigt, hvad du spiser, men også hvornår du spiser.Ifølge endokrinologen Bradley Neutel kan...

EU investerer 28 millioner kroner i vaccine mod leverkræft: Sådan skal den virke

Teknologien bag sprøjten skal nu lære immunforsvaret at genkende svulster.