Tag: Galleri

Når nytårsfesten er overstået, og tømmermændene banker på døren, kan den rette mad være vejen til at få det bedre. Alkohol kan tømme kroppen...

Har du svært ved at falde i søvn om aftenen eller vågner du midt om natten og kan ikke sove videre? Du er ikke alene. Mange oplever søvnproblemer, men heldigvis findes der en række enkle råd, der kan hjælpe dig med at falde i søvn hurtigere og sove bedre.

Et hvidt smil er for mange et symbol på sundhed og velvære. Men hver dag udsætter vi vores tænder for mad og drikke, som...

Vi oplever alle perioder med tristhed, hvor alt føles tungt og uoverskueligt. Der er dog hjælp at hente, da man kan vende disse følelser...

Julen byder på meget mere end blot fed mad og søde sager. Faktisk gemmer julemenuen på flere klassikere, der er spækket med sunde næringsstoffer,...

Hvis du forsøger at holde lidt øje med kalorierne midt i al julehyggen, kan det være nyttigt at vide, hvad der gemmer sig i...