Tag: Galleri
Søvneksperternes hemmelighed: Spis dig til bedre søvn
Vil du sove bedre om natten? Det viser sig, at det ikke kun handler om mørklægningsgardiner og sengetid – men også om det, du...
Denne simple vane kan forbedre din sundhed markant på bare 12 uger
Et lille dagligt håndfuld kan gøre en stor forskel. Nye forskningsresultater viser, at pekannødder ikke kun er velsmagende – de kan også være en...
Drop pillerne: Disse yogaøvelser lindrer din migræne
Yoga er ikke kun for dem, der vil være smidige – det kan faktisk være en effektiv hjælp mod migræne.Her er nogle måder,...
Du kan ikke spise dig fra en brandert – men du kan spise dig til en værre én
Det kan være fristende at afslutte en vild aften med en omgang fedtet fastfood i håb om at mildne tømmermændene. Men selvom mad spiller...
Tidlige tegn på graviditet! Disse symptomer afslører det før testen
Mange kvinder mærker tidlige tegn på graviditet længe før testen viser to streger.Selvom symptomerne varierer fra person til person, er der nogle fælles...
Derfor kan læsning bruges som terapi – ifølge eksperterne
Læser du for fornøjelsens skyld? Så gør du måske også noget rigtig godt for dit mentale helbred.Ifølge forskere og forfattere kan skønlitteratur fungere...