Tag: Hjerte
Styrketræning kan reducere risikoen for blodpropper i hjertet med 44 procent
Mange forbinder et sundt hjerte med løb, cykling eller andre former for konditionstræning, men ny forskning tyder på, at styrketræning også kan spille en vigtig rolle.
Du spiser måske sundt – men går stadig glip af dette vigtige stof for hjertet
Ny forskning viser, at man godt kan spise masser af frugt og grønt uden at få nok af et stof, der kan være vigtigt for hjertet.
Sådan påvirker mørk chokolade hjertet ifølge kardiologer
Mørk chokolade bliver ofte fremhævet som et sundere alternativ til mælkechokolade.Kardiologer peger ifølge Parade på, at den kan understøtte hjertesundheden, men effekten er...
Forskerne fulgte mænd i over tre årtier – nu advarer de om snus
Et svensk studie har fulgt mænd i flere årtier og deres snusindtag - nu viser resultaterne, hvor skadeligt det egentlig er.
Dette er de bedste nødder til hjerte, hjerne og fordøjelse
Nødder bliver ofte fremhævet som en vigtig del af middelhavskosten, og eksperter peger på flere typer med særlige sundhedsfordele.Ifølge diætister kan nogle nødder være...
Disse små fejl kan give et misvisende højt blodtryk
Forhøjet blodtryk kan udvikle sig uden tydelige symptomer. Derfor anbefaler eksperter, at man måler sit blodtryk regelmæssigt og korrekt.