Tag: immunforsvar

Ny forskning: Sådan kan du få et yngre immunforsvar uden medicin

En ny undersøgelse antyder, at en bestemt type træning kan gøre kroppens immunforsvar yngre.

Spis dig til et bedre immunforsvar dette efterår: De bedste kilder til D-vitamin

Vitamin D spiller en afgørende rolle for knogler, muskler og immunforsvar.Da få fødevarer naturligt indeholder vitaminet, bliver tilskud og berigede produkter vigtige for...

Sådan undgår du at blive syg! Disse vaner vil dit immunforsvar elske

Selvom du ikke kan eliminere risikoen 100 % for at blive syg, er der flere enkle daglige vaner, som kan booste dit immunforsvar og...

Dit immunforsvar tager skade: Ny forskning afslører, hvordan rygning svækker dine lunger

Ny forskning viser nu præcis, hvordan rygning påvirker dit immunforsvar og øger din risiko for alvorlige luftvejssygdomme.