Tag: Kosttilskud

Glem kaffe: Dette naturmiddel kan være din nye daglige energikilde

Maca-pulver er en af naturens ældste superfoods – og det er kommet tilbage i spotlightet.Her får du nogle grunde til, hvorfor det kan...

Disse hverdagsvaner kan gøre din medicin farlig

Interaktioner mellem medicin, mad og naturlægemidler kan både forstærke og svække behandlingen – og i værste fald føre til farlige bivirkninger.Her er de...

Læge afslører: Disse kosttilskud giver mening – og ét bør du smide ud

Er du også i tvivl om, hvilke kosttilskud der rent faktisk virker – og hvilke der bare er penge ud ad vinduet? En erfaren...

Sådan optimerer du din D-vitamin – eksperternes bedste råd

Tager du D-vitamin som kosttilskud? Så er det ikke ligegyldigt, hvornår og hvordan du gør det. Her får du 10 vigtige pointer, der kan...

Fødevarerstyelsen slår alarm: Halvdelen af kosttilskud overtræder loven

Emballagen er fyldt med lovende ord, og på sociale medier sværger folk til produktets mirakuløse effekt. Men hvad nu, hvis de påstande slet ikke holder vand?

Glem jerntilskud! Her er de 10 fødevarer med mest jern

Mange ved, at jern er vigtigt for kroppen, men overraskende få ved præcis, hvilke fødevarer, der indeholder mest af dette essentielle mineral.Derfor har...