Tag: krop

Vaping øger unges risiko for endnu en skadelig afhængighed

De bliver markedsført som mindre skadelige end cigaretter, men ny forskning peger på en langt mere bekymrende udvikling.

Er du ulv, løve eller bjørn? Find din søvntype – og få mere energi

Find ud af hvilken søvntype du er – og lær hvordan din døgnrytme kan gøre dig sundere og mere energisk.

Dette sker med din krop, hvis dine sko ikke passer

Selv de sko, der føles behagelige, kan skabe problemer i kroppen, hvis de ikke passer korrekt.Her er, hvad der sker i kroppen, når...

Læger advarer: Så farligt kan det være at holde sig vågen for længe

Mange kender følelsen af at gå lidt for sent i seng og mærke trætheden dagen efter. Men hvad sker der egentlig med kroppen, hvis...

Denne simple vane kan sænke din risiko for dødelige sygdomme

En lille skefuld kan være nok til at gøre en forskel for dit helbred.

Disse typer kød giver dig mest protein og færrest kalorier

Når det kommer til kød, er det ikke alle udskæringer, der er lige gode for helbredet.Ifølge ernæringseksperter er der særlige typer, som både...