Tag: mave
Denne rolige yogaøvelse kan erstatte 100 mavebøjninger
Du tror måske, du skal svede på gulvet med 100 mavebøjninger. Men én rolig yogastilling viser sig at være langt mere effektiv.
Denne aftendrik kan lette dit toiletbesøg om morgenen
Du har sikkert prøvet kaffe eller vand, men denne simple og oversete løsning kan være nøglen til en lettere start på dagen.
Oppustet mave? Her er maden, der hjælper dig af med den
Mange kender følelsen af at være tung, oppustet og utilpas – ofte uden helt at vide hvorfor. Heldigvis kan bestemte fødevarer gøre en reel...
Advarsel: Disse symptomer fra maven må du aldrig overse
Maveproblemer kommer og går for de fleste af os. Men hvornår er det tid til at tage dem alvorligt?Her er nogle symptomer, som...
Hemmeligheden bag en flad mave – eksperternes bedste råd
Maven strutter, bukserne strammer, og ubehaget sniger sig ind – oppustethed er en plage, som mange kæmper med.Heldigvis findes der hurtige og langtidsholdbare...
Geniale husråd mod mavepine – som faktisk virker!
Når maven gør knuder, kan det være fristende at række ud efter medicinskabet.Men før du gør det, så tjek disse gennemprøvede husråd, der...