Tag: Mental

10 metoder til at forbedre din mentale sundhed

I en travl hverdag med mange uforudsigelige udfordringer kan små ændringer i din rutine gøre underværker for din mentale sundhed. Ved at tage enkle...

Sænk dit blodtryk på disse naturlige måder

Forhøjet blodtryk rammer millioner af mennesker verden over, men du kan selv gøre meget for at sænke det. Ved at ændre på dine daglige...

Sover du dårligt? Din telefon kan være synderen

Mange af os bruger vores telefon som vækkeur, men forskning viser, at det kan forstyrre vores søvn mere, end vi tror.

Fodboldstjernernes skjulte talent: Sådan fungerer deres hjerner anderledes end din

Ny forskning afslører, at professionelle fodboldspilleres hjerner arbejder på en anden måde end andre menneskers.

Ny rapport: Iværksættere har stor risiko for specifik sygdom

En ny rapport afslører, at danske iværksættere generelt er tilfredse med deres arbejde, men noget halter.

Børn falder for fake news – her er, hvad forældre kan gøre

I en tid hvor information spredes hurtigere end nogensinde før, bliver det stadig sværere for børn at skelne mellem fakta og fiktion.