Tag: Mental

Drop telefonen! Slå doomscrolling ihjel før sengetid

Det kan være fristende at scrolle videre på telefonen til sent ud på natten, men det kan have større konsekvenser for din søvn, end...

Duft dig til bedre hukommelse, færre smerter og mindre stress

Lavendelolie er ikke kun en duft til sengetid – den har været brugt i årtusinder og har vist sig at have en lang række...

Læger advarer: Derfor skal du sove med lukkede vinduer

Det føles sundt og naturligt – men kan i virkeligheden forstyrre din søvn og skade dit helbred.

Så meget er din hund eller kat værd – ifølge forskerne

Hunde og katte er ikke bare nuttede og loyale – de kan faktisk være nøglen til et lykkeligere liv. En ny undersøgelse afslører, at...

Glem alt, hvad du har hørt om cannabis – her er sandheden ifølge forskningen

Nye videnskabelige opdagelser afslører overraskende sandheder om cannabis og udfordrer dets ry som en "naturlig og harmløs" mirakelkur. Dette vil måske ændre din opfattelse...

Græder du til film? Det kan være tegn på en overraskende styrke

Tårer i øjenkrogen under en rørende filmscene? Det kan faktisk sige noget ret positivt om dig.